水果沙拉的营养价值有多高
水果沙拉,就是将不同的水果切成丁状,摆放在盘子里,浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,就完成了。 研究表明,同样的分量,如果能搭配不同种类的水果吃,比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此,做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶,而且吃完后有饱腹感,被人们奉为减肥圣品。 将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,...
wifi有没有辐射
一般辐射都是指对人体有伤害的电波,wifi也是一种电波,辐射当然是会有的。经过查询相关科学参数,wifi辐射很小,对我们的身体几乎没有伤害。要是实在是担心辐射伤害身体,那就离辐射源远一点。绝大厂家生产的无线路由,其辐射指数肯定达标,不然国家不会允许它生产生产出来。所以对成人几乎没有伤害。因此我们不要担心wifi的辐射。生在这样一个科技十分发达的社会,生活处处有辐射,有些需要注...
上周,西北首家无人超市亮相西安街头。记者日前探访发现,作为消费者最为关注的商品价格,无人超市并无优...[详情]
轻食日渐走俏沙拉成主打 要注重营养均衡
在广州,主打轻食的餐厅遍地开花。记者走访发现,在体育西路、体育中心,主打轻食的餐厅就有10余家,还有一些水果店通过升级改造变成主打沙拉的餐厅,也有一些餐厅在菜单中加入了不少改良后的轻食类产品,一些面包店、茶饮店也开始售卖沙拉。不过,专家认为,如果总把沙拉作为主食,会造成营养不均衡。随着全民健身的兴起,轻食也日渐走俏。不仅轻食类餐厅的数量大幅上升,许多餐厅也开始转型做轻食,肯德...
小孩“夺命”设施 你家有没有?
暑假是意外的高发期,这两天,孩子因各种意外事故,受伤甚至丧命的新闻,看着让人无比痛心!6月28日上午,江西省靖安县城区清华美郡小区发生一起惨事,一小孩玩秋千被卡,爆头身亡。 据了解,事发时有三名孩童在小区玩秋千,一个小孩在推另外两名孩子时,结果用力过猛,自己的头不慎卡在秋千里,被荡回的秋千挤压,将头部挤爆,血流满地,当场死亡。6月27日,淮安4名中学生相约到水塘内游泳,其中两人...
一年一度的春节联欢晚会又落幕了,但是比春晚更精彩的就是广大人民群众对春晚的各种吐槽了!2017年,春晚吐槽大合集!开!吐!啦!...[详情]
双皮奶爆炸女子遭毁容,微波炉加热这些要注意了。4月2日晚,家住韶关的龙小姐在下班以后约朋友去吃甜品,点了一碗窝蛋双皮奶没想到意外...[详情]
人活一辈子,有很多事情都是避不开的,比如说,衣食住行,生老病死。每个人都有年老体衰的一天,每个人都终将面临人老珠黄。近些年来,随着中国经济的发展,大城市病成为了一种新的社会疾病,高昂的生活成本和教育成本成为了最好的避孕药,让毓婷等品牌羞愧难当。而随着生活条件的好转,人们的平均寿命在一片雾霾中依然保持了一定的增长态势。由此,小孩子少,老年人多,是的,我...[详情]
相信很多孕妈妈们都想要给自己的孕期留下美照和记忆,这就涉及到孕妇怎么拍照好看了,今天我们来给大家安利一下孕妇拍照好看的一些技巧,以及拍照需要注意的事项,想要拍照的孕妈妈们赶紧尝试起来! 孕妇拍照怎么能拍出好看的照片?1.放平心态可能很多准妈妈是第一次拍摄写真,难免有些紧张,放不开。害怕自己的动作不能做好,我们都是普通人不是专业的模特,不能和模特一样发...[详情]