食品营养调查我建议

孕期获得正确营养的建议和方法

1．保持一个健康的饮食 保持良好的工作，维护你的健康饮食。坚持完整食物，如新鲜农产品、瘦肉、健康的脂肪和全谷物，这些食物包含的钠，添加的垃圾都比加工食品更少，但是纤维营养含量高。他们也会帮助你达到推荐的重要的营养物质的摄入量。就像当你没有怀孕时，每天吃3餐和2次零食，将帮助你保持血糖水平的稳定，保持能量。 2．吃早餐 开始新的一天，一个健康、营养均衡的早餐是关键。每天从...

孕妈妈的营养补充建议，不妨看看吧！

孕早期(第0—12周)： 此时宝宝身体发育比较缓慢，脑部的发育却在怀孕第7周就开始了。所以，在这个时期，准妈妈们只要保持均衡饮食即可。当然，为了补充宝宝脑发育所需的营养，最好多吃点富含DHA的海产品，和富含胆碱的花生、全麦面包、莴苣、花椰菜等，并保证充足的蛋白质摄入。 由于这个阶段会有比较严重的妊娠反应，准妈妈们应主动想办法控制呕吐，以多样化的食物引起食欲，少量多餐。可以...

调查组进驻权健 鸿茅药酒：我后台比你硬

这几日，权健的问题被闹得沸沸扬扬的，但是始终都没有人站出来，毕竟是一个纳税大户，换成小编是政府也不敢轻举妄动，不小心就是牵一而动全身，但是就在刚刚，天津武清区发来公告，表示在近日就会派相关的人员，对权健的内部进行核查，这个核查的范围包括各个门店还有内部制作，是否有网上爆料的那样，到核查结束之后会发一份声明，其实在小编看来，这次天津市政府不过是掌握了主动权而已，到底最后结果会怎么...

摩楞河污染调查 牧民：我的百头羊都死了

卫星图上，黑色的铁矿渣所堆成的尾矿库，就如一块黑色的疮疤，长在内蒙古辽阔草原的腹地。“圐圙”在蒙语中意为围起来的草场，黑色的伤疤覆盖于此。内蒙古巴彦淖尔市乌拉特中旗楚鲁图村老龙圐圙，原本是当地牧民的天然牧场，当地一个选矿厂产生的大量粉尘，被风吹四散，覆盖了草场，选矿产生的矿渣堆成尾矿库，渗出的污水污染了下游的摩楞河。1月下旬，记者先后沿4条不同路线探访了选矿厂和尾矿库，看到周边...