老人经常游泳好么
对老年人来说,游泳是一种最为合适的运动。因为水的浮力作用,使人在水中的重量只相当于自己体重的10%,因此老年人不需要用多大的力,就可以在水中运动。老人游泳可以提高身体平衡能力,增强免疫力,强劲壮骨,减肥,调整情绪,增加呼吸深度并加强呼吸器官机能,有助于全身的血液循环等好处。 老人游泳的好处: 1、改善心血管功能 水的低温刺激不仅可使血管发生收缩和舒张变化,起到锻炼血管的...
毛尖的功效
1、毛尖茶属绿茶,清热解渴、润口生津,茶汤含有糖类、氨基酸、维生素和茶多酚类,还含有咖啡碱,夏天炎热时还能清热降火。 2、养生保健作用非常好,有大量茶多酚和儿茶素以及多种维生素,能增强体质,提高免疫力,提神醒脑,明目消滞,还能清热解毒,顺带有减脂作用,对身体好处多多。 3、能够抗菌消炎,止血止痛,对于伤口有很好的收敛作用和恢复作用,能有效预防感染,所以可以用毛尖茶来清洗小...
“无聊的路上,我们陪你前行……”很多人有听广播的习惯,这让不法分子看到了“商机”,利用“黑广播”销...[详情]
石家庄重拳整治黑出租黑摩的
有人说,火车站是一座城市的窗口,火车站的环境也影响着旅客对一座城市的印象。从今年三月份开始,我市多个相关职能部门重拳出击,对火车北站广场及周边存在的黑出租黑摩的载客宰客、票贩子倒票、车辆乱停乱放、流动摊贩乱设摊点、环境脏乱差等现象开展了为期一个月的集中攻坚,经过治理火车站周边的环境和社会治安秩序得到显著改善,面貌焕然一新。 火车站北站广场之前存在的环境脏乱差、车辆乱停放、流动摊...
济南小清河再现男尸 死者身穿黑衣黑裤黑鞋
济南小清河再现男尸 死者身穿黑衣黑裤黑鞋10日中午11点半左右,有人在小清河标山桥东侧发现一具尸体。据报警的张先生回忆,当时他在桥上看到河里面漂着一个东西,看起来像个人,但是隔得太远自己不敢确定,想报警又怕弄错了,就马上走到近处观察,发现河里确实漂浮着一具尸体,当时只露出头顶,他随即拨打了报警电话。民警和消防济泺路中队官兵迅速赶到现场打捞,消防官兵将长梯放到河里,一名战士下到水...
黑胫病是很多蔬菜种植期间的一种常发性病害,从苗期到成株期均可发病。那么,黑胫病的防治方法有哪些呢?...[详情]
很多爱多肉的花友都听说过黑腐病,也经常会在群里聊到说自家的今天又腐了哪几棵。大伙都是闻腐色变,因为黑腐造成的损害比较彻底,一不小...[详情]
在我还是一个小孩子的时候,我看过一个国外的电影,名字叫做《机器人总动员》,听名字就知道,整个电影里边没有一个是人,有的都是机器人。里边演绎了垃圾处理机器人瓦力和美腻的小仙女机器人伊娃的爱情故事,但是这个电影演绎的根本就不是什么卿卿我我的爱情故事,而是一个人类终将不得不面对的世界性难题---垃圾处理以及回收再利用。垃圾围城,是人类终将面对的,终有一天,...[详情]
据说在北上广这样的大城市待时间长的人,回到老家后,多半不习惯突然慢下来的生活节奏。都市生活的快节奏,也引发了许多现实问题,吃饭方式,就首当其冲。 多少人从下楼去吃饭,变成了叫外卖,甚至忙起来的时候连吃饭的时间都没有。但是,饭,总是要吃的,不然你肚子不干了不是? 可是,你叫的外卖真的干净吗?不好说。热闻一:员工被曝脚踩米线网友:这事触及底线再也看不下去...[详情]