冬季慢跑穿什么衣服好
1、最内层 这层的功能是快速导汗,标配是长袖的排汗T恤。要足够长,能包裹住整个身体,尤其可以让核心部位(就是除了四肢以外的,俗称身子。)都够暖和。排汗不排汗,主要看面料的网眼和分层结构,现在大部分体育用品厂商都有快速排汗或导汗产品线。纯棉的不要,一旦吸水以后会贴在身上,粘粘的难受极了。 2、中间层 这层的功能是保温,标配是抓绒或紧身衣。一件全长的跑步紧身衣/抓绒让全身、...
老年人慢跑穿什么鞋子好
1.挑选鞋的时候,脚上要穿运动袜,一只脚穿新鞋,另一只脚穿旧鞋,这样相互比较之后,才能选到舒适、合脚的鞋。脚趾应与鞋的头部留有一定的间距,鞋子的长度比脚的实际长度应多出2~3cm。 2.慢跑鞋的鞋跟要牢固,并要宽大稳固;鞋后帮的上端既要柔软,还要适当突起,以起到保护脚跟腱的作用。 3.在鞋带下面要有衬舌,以保护脚背及脚肌腱。鞋的头部最好要高且圆,以避免挤伤脚趾,造成指甲出...
“有一种思念叫望穿秋水,有一种寒冷叫忘穿秋裤。”随着秋意渐浓,温度骤降,很多不扛冻的小伙伴已经早早...[详情]
女子寄件 凌晨遭快递员骚扰:你穿什么牌子
家住深圳龙华的徐女士爆料称,前两天她通过一家快递公司寄了一个包裹,因为要快递号就加了这个快递员的微信,但是没想到这名快递员竟然在半夜给她发信息,竟然还问一些很私密的话题。徐女士说,“凌晨2点多,然后他给我发了信息,就问我内衣穿什么牌子的,然后就是那些东西。”徐女士平时除了正常工作以外,在空闲时间还会兼职做微商,当天晚上7点多她给上海的客户寄了一套女性内衣,在收到快递员发的快递单...
惨!男孩咬穿自己的舌头
今天(4月29日)是五一小长假第一天,男孩松松(化名)的妈妈却遭遇了惊魂,幸亏遇到了特警。当天下午2点左右,一辆特警警车在巡逻到省府路保俶路交叉口时,突然注意到路口有人拼命招手,蜀黍看到有位女子正抱着孩子大哭,大人小孩哭成一团,发生了什么事?下车一看,特警队员们也都吓了一大跳:这名被母亲抱在怀里,哭得厉害的男孩,舌面上竟然有个洞,对穿了! 哇哇大哭的男孩今年4岁,正是松松,今天...
运动减肥是最科学最健康的瘦身方法,其中慢跑步项目也是近年来非常受欢迎的瘦身方式。那么您知道慢跑的注意事项吗?一起来学习下。...[详情]
孩子一出生,为了保护宝宝小脚丫免受外界的伤害,父母们就给小宝宝们穿上一双用棉布或者毛线做的有点儿像袜子的小鞋子,你知道吗?可千万...[详情]
宝宝大概处在2岁到4岁的时候,由于身体发育还不完全,特别是脚部和腿部的发育还不完善,极易形成各种脚部和腿部畸形,为了防止和矫正这些问题,在这个时期的孩子,为了宝宝的脚部和腿部能够正常发育,关注幼儿健康安全的小编,希望通过下文让你了解幼儿稳步鞋。...[详情]