短跑是一项强度较大且又有趣的体育运动,它是人体运动系统和内脏器官在缺氧条件下,用最短时间跑完较短距...[详情]
男子200米短跑技巧
第一,200m起跑,最好运用起跑器.起跑器运用适当,可以快别人0.2-0.3秒. 起跑器,必然要调整好高度,切记不能太高. 开考时,最好自己操练一下起跑,就跑一两步,让自己尽快进入状况,感应感染一下起跑的那种感受. 起跑时,身体尽量往前,这样冲出去的时辰就能快别人一个身位. 但,切记头部不能低下,必然要望前方,否则的话,起跑速度太快,人很轻易撞地下。 第二,注重听枪声.必然...
男子1000米跑步技巧
1、跑步之前不能吃东西,也不要喝水,不然一跑起来,胃上下翻腾,会特别难受,有想呕吐的感觉。 2、如果你想轻松的跑完1000米,那么你需要在服装的选择上注意了,一定要宽松,但不肥大,太过紧绷的衣服会影响呼吸,太大的又会带来很多阻力,只要能够充分甩开大臂和双腿,这样的衣服就刚刚好。鞋底不要选择太硬的,脚容易疼痛。 3、无论什么体育项目,热身运动是必不可少的,把肌肉和筋都充分活...
北京时间10日凌晨,里约奥运会跳水女子10米台双人决赛战罢,中国组合陈若琳/刘蕙瑕以354分夺冠,...[详情]
男子驾车不听劝阻 强制拖行执勤交警几十米
10月29日上午9时40分左右,交警大队铁骑队执勤人员在光明路路与人民路交叉口执勤检查车辆,由南向北驶来一辆白色的名爵轿车没有悬挂车牌照,执勤交警示意其停车后上前让司机谷某出示临时牌照,出示后发现临时牌照已过期,遂让其出示行车证和驾驶证,谷某当时没有出示,这时从路口西边正常行驶一辆三轮车,执勤交警对司机谷某说:“您先熄火”,谷某继续往前挪行了几米,眼看就要撞到前方的三轮车了,车...
男子顶在引擎盖上 被强行行驶数十米
4月14日上午9时许,巴中恩阳机场停车场内发生惊险一幕,一名中年男子驾车将另一名男子顶在引擎盖上,强行行驶数十米,所幸现场并未发生人员伤亡。 据现场围观者所拍视频显示,一名身材魁梧的中年男子在恩阳机场停车场与出租车驾驶员发生冲突。现场伴随着,“看嘛,这就是机场黑车在这里”“我哪里打人了?”“警都报了的,不准走!”等嘈杂争论声。然而,就在众人阻拦该中年男子离开时,该中年男子进入一...
双十一过后,钱包瘪了,女朋友也没找到……...[详情]
米酵菌酸虽然名为“酸”,其实是一种脂肪类物质。米酵菌酸食物中毒多发生在夏、秋季节。潮湿、阴雨的天气。...[详情]