“推荐:儿童健康营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知...[详情]
老年人饮食营养与健康
食物要全面,保持多样化,进食不要偏食。五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病,就“谈荤色变”,患这两种病的老人瘦肉、午奶可以吃,豆类更宜多吃*否则他们会因营养不良而身体消瘦、抵抗力减低,反而对身体健康不利。 饮食宜清淡。出于老年人味觉减迟,因此特别喜欢吃味浓油腻和油炸的食物,但这类食物不易消化,应该节制。中医认为,过食肥...
营养与健康长寿是什么关系
一个人从其出生到死亡的生命周期,也可以说是一个“生老病死”的过程,也就是说影响健康长寿的主要因素为疾病和衰老。而营养是抗衰老的最重要的因素,如果在中老年阶段讲究科学合理的营养膳食,日常注重低能量、优质蛋白、不饱和脂肪酸、多糖类、多种维生素、钙、铁、硒等的合理摄入,这对于抗衰延年和确保健康长寿将具有重要意义。 国内外许多科学家,对不同国别、不同地区、不同群体中健康长寿老人的调...
随着人们对健康饮食的日益关注,“健康”食品越来越受青睐,市民逛超市买东西时,也更喜欢先看看标签,尽...[详情]
染色蛋冒充土鸡蛋 专家:鸡蛋营养与颜色无关
不少消费者认为土鸡蛋比普通鸡蛋更有营养,更有人认为蛋黄颜色深营养价值更高。事实果真如此?下面听听营养专家是如何为我们解答的。近日,一位青岛市民发现购买的土鸡蛋不仅蛋黄颜色格外深,连蛋清也呈红色,专家查看后判断,“可能是鸡的饲料中添加染色剂所致”。河北石家庄地区一位蛋鸡养殖户告诉记者,“染色鸡蛋”很普遍,在鸡饲料中添加少量红、黄色素,“没几天,鸡下的蛋蛋黄颜色就深了,这样的蛋可以...
北京食药监:运动营养食品不得做任何功能声称
记者15日从北京市食药监局获悉,根据近日施行的《北京市运动营养食品生产审查方案(试行)》,运动营养食品不得做任何功能声称,如有不适宜食用的特殊人群,应同时在标签中标示。7月11日,北京市食药监局出台《北京市运动营养食品生产审查方案(试行)》对运动营养食品生产和销售做出了明确要求。据北京市食药监局食品生产处处长李键介绍,运动营养食品属于特殊膳食用食品,不同于保健食品。因此,《审...
近年来,健康食品越来越多的出现在超市、专卖店的柜台上,注意养生的人们也开始有意识地消费健康食品了。可由于人们对健康食品的不了解,...[详情]
夏日气温不断上升,天气炎热,让人们的心气变得容易浮躁,人的肠胃也比较容易出问题,因此我们在夏季应少吃辛辣食物,保护肠胃健康。那么...[详情]
路边摊上有很多美味的小吃,很多人会禁不住为其驻足停留,路边摊食品的代表,麻辣烫、烧烤,一年四季都常驻街头。但很多人可能没有意识到,这些美味的路边摊食品里,却潜藏着种种健康安全风险,有的常吃甚至会致癌中毒,大家不可不注意。本安全网下面科普些路边摊食品危害、如何健康吃的安全常识。...[详情]
小编为准妈妈们整理了孕期应该摄取营养,通过这篇文章,你会发现关于“吃”真的没有那么多饮食禁忌,营养也可以通过日常饮食来补充。 孕期饮食总体原则螃蟹不能吃,山楂不能吃……这些都是错误的观念,孕期真正要忌口的只有这 3 种:烟酒;没有消过毒的牛奶和奶制品;生的或不符合食品安全的食物。抛开这些,孕期饮食最重要的就是补对关键营养。妈妈摄入食物后,通过脐带和胎...[详情]