黄鳝鱼营养
黄鳝鱼的营养价值在一定程度上比鲤鱼、鲫鱼都高。黄鳝，身体像蛇而无鳞，黄褐色，有黑色斑点。 一、它营养成分齐全，每百克肉含水分80克，蛋白质18．8克，脂肪0．9克，钙38毫克，磷150毫克，铁1．6毫克，还含有维生素A、B1、B2、尼克酸等。黄鳝味甘性温，长于补气养血，除风湿痹痛。 二、食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质“鳝鱼素”，能降低血糖和调节血糖，对糖尿病...
如何做能让母乳喂养更有营养
1、把握好初乳 初乳是妈妈生完宝宝后7天内分泌的乳汁，是宝宝出生一周内最佳的天然营养品。 早吃奶、常吃奶是母乳喂养有个良好开端的最重要因素之一，孩子出生的时候，产后的半个小时之内，甚至10分钟之内，我们要让刚出生的婴儿马上与母亲的乳头进行接触，这叫做产后早吸吮。它的好处是避免孩子由于接触橡皮奶头产生错觉而拒绝吃母乳的情况。 2、一次只吃一种奶 宝宝到了一定月龄后一些妈...
大家都有经历过被碰瓷吗？现在随着汽车越来越多，也成为了一些人眼中的赚钱“商机”。你可能注意到路边会...[详情]
住宅加装电梯出新规！申请应该如何做？
石市怀特小区一栋居民楼加装了电梯。（资料图片） 8月29日，河北省住房和城乡建设厅发布了《关于进一步推动我省既有住宅加装电梯的指导意见（征求意见稿）》（以下简称征求意见稿），公开向社会征求意见。 有2/3以上业主同意就可加装 既有住宅加装电梯可以以住宅小区、幢或单元为单位提出申请。以小区为单位申请加装电梯的，申请人为该小区业主委员会；以幢或单元申请加装电梯的，申请人为该幢或单...
雾霾天如何做好自我防护？
近日，大范围雾霾天气再次笼罩我国北方一些地区。雾霾不仅影响了上班族的出行，也威胁着人们的身体健康。12月19日，记者走访了省内一些医院，请专家向公众介绍一些远离雾霾危害、做好自我防护的知识。首先，须谨防原有呼吸系统疾病“雪上加霜”。河南省人民医院呼吸内科主任医师唐学义说，由于雾霾颗粒中携带的多种致病菌会对鼻、咽、气管等呼吸道造成破坏，一方面会引发鼻塞、咽痒、痰多等各种不适，从...
打网球时需要动用很多身体部位，击球时有很多关键的地方都需要有一定爆发力为基础；特别是比赛的时候，对抗性很强。为了防止运动损伤，在...[详情]
宝宝的小屁股天生娇嫩，角质层薄，防御功能又比成人低，因此护理宝宝臀部的时候一定要格外细心。下面就为妈妈们传递一些关于宝宝臀部日常...[详情]
众所周知，不管在做什么运动前我们都要先热身，只有先热身了，全身筋骨舒展开了我们才能更好的发挥，才能赢得比赛。那么，在打乒乓球前我们该如何热身呢？下面跟着佰佰安全网小编一起来看看相关的小球运动安全小知识。 什么是热身运动？ 热身运动是指在运动之前，用短时间低强度的动作，让即将运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番，以增加局部和全身的温度以及血液循环，...[详情]
理财是人们生活中的一件大事。老年人也需要理财,需要合理安排自己的财务,以应对收入下降、开支费用上升等问题。那么，老人如何做好保险理财呢？佰佰安全网为您普及相关的老人理财安全小知识。什么是理财保险？ 理财保险，是集保险保障及投资功能于一身的新型保险产品，属人寿保险的新险种。经营投资类保险的保险公司充分利用其规模投资优势及投资专家为保户争取最大的投资利益...[详情]