糖尿病的饮食保健主要有哪些地方呢
一、是严格定时、定量,要求主、副食都要控制,不要主食定量、副食随意。在控制饮食的同时,应配合适当的活动,改变不良的饮食习惯,提高控制饮食的效果。 二、是指导患者根据自己的病情多吃一些含糖量低又可解渴充饥的蔬菜和水果,如黄瓜、萝卜、西瓜内皮、梨等,既可补充多种维生素,又能减少含糖水果的摄入。 三、是忌烟或酒,吸烟可使火毒内熏,饮酒则内生湿热,二者均具有辛温发散之弊,能伤津耗...
什么是地方震
地震发生在地下深处,地表为什么会振动?这是震源地方的岩石破裂时产生的弹性波,在地球内部和地球表面传播的结果;就像在水中投入石子,水波会向四周扩散一样。这种发生于震源,并向四外传播的弹性波,称为地震波。地震波是由好几种波组成的。经历过地震都知道,地震来临的时候,往往是先感到上下颠动,然后才是前后或左右晃动。这是为什么呢?因为震源同时发出两种类型的地震波。其中引起上下颠动的那种波...
24日21时24分,云南楚雄州楚雄市发生4.7级地震。记者24日从云南省地震局获悉,此次地震震中距...[详情]
云南楚雄州南华县再次遭遇强降雨灾害
记者3日从云南省楚雄州南华县宣传部获悉,继“9·19”强降雨后,9月30日至10月1日,南华县再次遭遇强降雨袭击,造成全县各类经济损失约3994万元,无人员伤亡。 9月30日20时至10月1日20时,南华县再次遭遇强降雨,全县平均降雨量37.7毫米,其中城区降雨量93毫米、兔街65.2毫米、笪家屯84.6毫米,造成部分乡镇不同程度受灾。据初步统计,截至10月2日12时,强降雨导...
楚雄 冰雹大如鸽子蛋 受灾情况正在统计中
17日傍晚,云南楚雄骤降冰雹,街头白茫茫一片。 楚雄消防提供记者18日从云南楚雄消防支队获悉,17日傍晚楚雄市遭遇罕见强对流天气,顷刻间遭受冰雹重创。目前尚未接到人员伤亡报告。据悉,当日18时,狂风暴雨席卷整个楚雄市区,鸽子蛋大小的冰雹随即砸了下来,持续时间长达20分钟。市区众多民房屋顶被掀翻,电线杆被吹倒,一片狼藉。 17日傍晚,云南楚雄骤降冰雹,街头白茫茫一片。 楚雄消防...