晚上可以跑步减肥吗
晚上跑步是可以减肥的,不过减肥要坚持,不是跑一天两天就能看到效果的。跑步是一种具有一定强度的减肥运动,对于初次接触或刚开始利用跑步来减肥的人来说,如果方法掌握错了,很容易会觉得很辛苦,甚至腿部不适,也许仅仅练习了几天就想放弃。跑步所需的体力是走路减肥的3倍,也就是说,跑10分钟就相当于走了30分钟,所以为了不让跑步变成无用功,必须好好掌握技巧才能事半功倍哦! 首先,跑步不需...
孕妇晚上可以刷牙吗
孕妇晚上可以刷牙吗 民间有孕产妇不能刷牙的说法,这是一个以讹传讹的陈规陋习。孕妇如果有口腔炎症,炎症物质可通过胎盘感染胎儿引起早产。 美国北卡罗来那大学对早产儿与其母亲口腔疾病的关系进行了调查,他们在一些早产儿体内发现了与其母亲口腔内存在的细菌相对应的抗体,证实有些早产与母亲患有牙周病有关。在工业发达国家,死婴中有2/3是早产造成的,而其中有18%的早产与母亲的口腔疾病有...
生怕小孩受凉,盖上厚厚棉被,不料小孩被闷死。12月3日,郑陆派出所接到一起婴儿因蒙被睡觉意外死亡警...[详情]
男子骗阿婆找盖子 回身偷走紫砂壶
杨某到农村收古董,看中了一位阿婆的紫砂壶,他设计让阿婆离开,之后偷偷将紫砂壶偷走;趁另一位阿婆没锁门,他偷偷溜入屋内,将一张老床的精美床楣撬走。近日,杨某因涉嫌盗窃罪被翔安区检察院批准逮捕。骗阿婆找盖子 回身偷走紫砂壶 许阿婆今年71岁,是翔安区内厝镇后垵村人。5月1日中午,一名穿白T恤的男子走进她家,问她有没有古董要卖,她说没有。那人不放弃,又问她有没有旧床卖。想到自家老房子...
男子趴汽车引擎盖上 场面十分惊险
9月29日上午,几段车顶着人行驶的视频刷爆了朋友圈~ 从视频中可以看到,在车流如织的武汉二环线上,一辆快速行驶的小车引擎盖上,竟然趴着一名红衣大叔,过路司机纷纷侧目惊讶不已。 这……是什么情况?9月29日上午9时许,记者在一位网友发布的视频中看到,一个身穿红衣黑裤,手上还拿着一把大扫帚的中年男子,整个人趴在一辆正快速行驶的白色小车前引擎盖上。中年男子大半个身子都趴在引擎盖上,左...
我们都一直在强调早餐的重要性,如果早上不吃早餐的话会给我们的身体带来很大的伤害,但是同时我们的晚餐以及睡前饮食,也需要我们多加注意,如果饮食不当也会伤害身体。本文佰佰安全网小编来聊聊有关晚上不能吃哪些食物的食品安全知识。晚上饮食重要性 俗话说:晚饭少一口,活到九十九。晚上人们睡觉休息,身体活动量降到最小值,同时,身体在生理状态下也不同于白天。如果晚餐...[详情]
在睡觉的时候,因为热而出汗是正常的,但是很多人往往不热的情况下也会出汗,在医学上面,将这种情况称作是盗汗。有些人在睡觉的时候会出汗,但是醒来以后又不出汗了。这到底是什么原因呢?下面佰佰安全网带大家来看下相关的办公室安全小知识。有关睡觉盗汗的简介 医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出...[详情]