人们在运动前都需要热身的，那么踢足球前热身有哪些作用呢？下面佰佰安全网为大家介绍一下。...[详情]
体育课慢跑的作用
体育课慢跑的作用总结如下; 1.延年益寿，近年来，慢跑在很多国家日渐风行，根据统计，慢跑者的平均寿命比无慢跑习惯者要长。 2.调节身心，减缓工作压力，慢跑是在一种相对比较平和的心理状态下进行的运动，可以释放工作带来的压力，从而有更好的精力和心理状态迎接新的挑战。 3.加大肺活量，使心脏更强健和加快新陈代谢，研究表明，进行轻松的慢跑运动，能增强呼吸功能，可使人的肺活量增加...
体育课热身的作用
体育课热身的作用总结如下; 1、体育课前热身可以使体温升高，体温升高会增加身体的肌肉、肌腱和韧带等的灵活性和柔韧度,降低肌肉受伤的可能性.。 2、体育课前热身可以让心血管系统做好运动的准备 一个适当的热身运动会让人体的心脏、肺和血管逐渐适应运动的状态.如果没有热身运动,身体就会很难适应正式运动对其的要求,人们就会很快感到呼吸急促并感觉非常疲惫.这也符合运动量要循序渐进的原...
内地近年致力发展校园足球，其中北京今年起将足球项目纳入中考体育测试的选测项目，并重点推展远郊区的校...[详情]
李克强：校园应是最阳光、最安全的地方
今年6月，李克强总理对校园暴力频发作出重要批示。批示指出：校园应是最阳光、最安全的地方。校园暴力频发，不仅伤害未成年人身心健康，也冲击社会道德底线。教育部要会同相关方面多措并举，特别是要完善法律法规、加强对学生的法制教育，坚决遏制漠视人的尊严与生命的行为。今年11月，总理在第六次全国妇女儿童工作会议上指出，保障妇女儿童合法权益，是社会道德文明、尊重保障人权、国家法治水平的体现。...
高校校园运动APP监管学生体育锻炼
2017年9月1日，云南财经大学体育部主任朱海营在该校开学典礼中表示，在新的学期里，为培养学生的健康意识和体育锻炼意识，学校将使用课外锻炼APP监督大一大二学生每学期完成120公里跑，不合格须重修体育课。当天，云南财经大学开展了一场别开生面的新生开学典礼，4000余名学生齐聚一堂，聆听校方组织的“体育第一课”。体育老师在现场讲授了基础的体育理论知识，并带领新生学习简单的健身锻...
众所周知，足球运动需要很大一片场地来进行训练与比赛，那么，足球运动对场地有哪些要求？什么样的场地才符合标准呢？...[详情]
水与我们的生活中息息相关，那么在初中化学里面，对于水的净化也是很重要的哦！下面我们就为大家总结了一下水的净化方法！...[详情]
洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤等功效。那它们还有什么不为人知的副作用呢?接下来跟随小编一起了解下洗面奶会对皮肤产生哪些副作用。为什么使用洗面奶会产生副作用 现在人们在生活中洗脸通常都会选择使用洗面奶，不仅仅是因为洗面奶可以有效清洁我们的面部皮肤，更是由于具有其它功...[详情]
随着人们生活水平的不断提高，人们更加注意自身的形象了，想要拥有好的肌肤，从洗脸开始。洗面奶是洗脸时必不可少的东西。那青春期能不能使用洗面奶呢？以及青春期使用洗面奶对皮肤有没有副作用呢？一直都是家长和青春期孩子所关心的问题，今天佰佰安全网就带大家一起来了解一下。青春期可以使用洗面奶吗？ 一些处在青春期的人脸上长了痘痘，经常出油。。。有些人说可以使用洗面...[详情]