孕期吃多少甜食合适
研究表明：孕妇每日食糖量应控制在50克之内为适宜。 孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，体重可达4000克甚至更多，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。 甜食除糖类外，还包括蛋糕、水果派、饼干、果酱、加糖的起泡饮料、加糖的水果汁、巧克力、冰淇淋等，这些食品只含糖，营养成分不多，...
初期怀孕吃多少叶酸
按照世界卫生组织定的标准，准备怀孕前三个月和早孕前三个月，每天0.4毫克就足够。不同药厂生产的叶酸片和复合维生素片的含量各有不同，准妈妈们要注意辨认。 人体内叶酸总量约5～6毫克，但人体不能自己合成叶酸，除了药物之外，只能从食物中摄取，加以消化吸收。宝宝在妈妈体内不断生长发育，妈妈的叶酸通过胎盘转运给他，胎盘组织与子宫的不断增长，叶酸的需求量越来越大，如不能有意识地补充，会...
本是热闹的聚会，谁知却有人因饮酒过量进入了医院，后因酒精中毒抢救无效死亡，喜事瞬间笼罩上了阴影，也...[详情]
乐极生悲！男子喝酒过量导致悲剧
近日，20 多岁的小杨被送到了医院，他酩酊大醉、意识不清，且跑肚拉稀，瘫软在医院的病床上。聊起发病的原因，同伴略带尴尬地说，他就是太开心了，喝大了！原来，小杨是一个球迷，出事前一天晚上他与同伴相聚一起看球。大家边喝酒边看球，小杨喜欢的球队获胜了，小杨非常开心。网络配图 平时小杨也就三四瓶的酒量，当天晚上他不停地举杯欢庆，连喝了一夜，自己就整了一箱多。由于喝的过多，小杨跑肚拉稀，...
吓！女子喝酒过量 竟然乱咬人
前天晚上至昨天上午，一些家住浦东万祥镇的居民反映称：一名女子疑似狂犬病发作，出现行为异常的情况。接报后，警方迅速展开调查，那真相究竟如何？据市民介绍，当时这名女子躺在地上，表情十分痛苦，情绪有些狂躁，虽然旁人不断上前安抚，但女子控制不了自己的情绪。被送医后，她在医院中依旧表现得焦躁不堪，并坐在医院的担架上不断摇头晃脑。女子的表现让众人猜测纷纷，网络上一度有说法称女子是得了狂犬病...
坚果是人们休闲、接待嘉宾、馈赠亲友时的常见食品。在两餐之间补充坚果类食品，既可丰富食物种类，又可补充营养。...[详情]
事实，上现在的食品生产是离不开添加剂的，否则我们的食品无法保鲜、防腐和批量生产。但是如果过多使用添加剂的话会对人体造成一定的伤害。那么。食品添加剂过量的话会有什么危害呢?下面跟小编一起了解下。食品添加剂是什么 食品添加剂是指用于改善食品品质、延长食品保存期、便于食品加工和增加食品营养成分的一类化学合成或天然物质。食品添加剂是为改善食品色、香、味等品质...[详情]