高考前厌学家长怎么办
1、高三学生应该给自己一个合适的定位和评价,自己的学习成绩能达到什么样的程度,有没有提高和进步的空间。盲目的追求不切合实际的目标,只会让自己觉得学习无望; 2、要明白平时的考试只是一种训练和发现自己缺点弱点的过程。平时考得不好,从另外一个角度来说是一件值得庆幸的事情,要知道这比在高考时才发现问题要好的多吧,高考的分数才是最终的目标; 3、学习成绩只是体现一个人的学习能力而...
高考之前如何减压
父母多给予陪伴 在孩子情绪低落的时候,父母们应该和孩子多交流,有些孩子不爱和父母交流,可能是孩子认为自己大了,需要自己调整自己的生活和学习,过多的干涉在他看来是一种侵犯。这时父母要调整自己,可以通过察言观色,或者其他的方法进行交流,尽量尊重对方。 在高度的压力下,考生比较容易情绪化。这时父母无需引导,不必指导,切忌指责,给考生一些自主权,只需多陪着孩子,这属于陪伴分享。 ...
沈阳,康连喜,这个生长在辽宁省阜新市韩家店西瓦村的一位普通农民,因每年参加高考而被许多人而熟知。...[详情]
高考考生该如何调节营养?
临近中考和高考,孩子们在认真复习知识的同时,也不能忽略了健康问题,有个好身体才能旗开得胜。如何才能在考前给孩子补足充分的营养呢?5月30日,深圳市中医院儿科主任郑敏在“当季养生及考前保健”的义诊小讲堂中指出,考生调节营养一定要注意三大原则。 要减少纯油脂食物摄入 郑敏指出,备考过程中孩子的用脑时间和强度都会增加,大脑耗氧量较大,家长要指导孩子学会自我调节,不能过度疲劳和紧张。...
交警暴雨护送考生 如何缓解高考紧张?
网友@天中捕快爆料称,深圳一交警暴雨中送高考生赶赴考场并提供雨衣,可考生衣服还是湿了,反被家长投诉,并称“有消息说深圳交警在彻查此事,准备辞退该名铁骑队员”。对此,深圳交警回应称,“查清了!要隆重表扬!“你怎么看? 高考生缓解和消除考试焦虑的策略 ①选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。②未来对于每一个人来说都是未知数,不要...
孕妇的心理卫生是否健康,直接影响着胎儿的健康。孕妇的情绪悲伤或恐惧,严重者会造成胎儿早产,甚至胎死腹中。那么如何消除孕妇烦躁心理...[详情]
如果产后浮肿不及时消除,会慢慢僵硬变成赘肉,引起肥胖。产后3~4天开始的一个月内,是消除浮肿最好的时期。那么,产后如何快速消除水...[详情]
随着高考的临近,同学们进入紧张的复习备考状态,于是有些同学感到竞争激烈,压力大。心理研究发现,保持适度的心理压力有利于复习备考。压力过大,会造成紧张、急躁的心情;没有压力,不利于学习效率的提高。老师家长朋友们注意了,面临孩子高考时,大家一定要帮助学生调节压力,那么如何缓解学生高考压力呢?小编为您介绍一下。高三学生考前自我调节 首先,高三学生应当认识到...[详情]
现代城市住宅小区良好的环境、健康、安静、舒适的生活是人们生活水平提高后向往和追求的,也是我国城镇居民达到小康生活水平的标志。然而我国城市有不少住宅小区实际情况并非如此,环境噪声的污染是目前城市住宅小区居民投诉的主要热点,而低频噪声又是环境污染中的隐形杀手。那么,如何消除房间的低频噪音?下面佰佰安全网就来介绍相关噪音污染小知识。什么是低频噪音? 低频噪...[详情]