什么是健身球
健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备，用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥，逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动，并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地，广泛流行，经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦，还有不少戏分要她这个260磅肥妹，...
老年健身球功能
老年健身球功能如下： 1、锻炼手部力量 一些老年人到了一定的年纪，由于身体机能的退化，出现了一定的退行性现象，多表现为手部无力，颤抖等现象，影响老年人的正常生活。通过指掌运动，健身球可以使老年人的手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。老年人玩健身球可以帮助老年人锻炼手部力量，对抗退...
5月1日，一名外地游客在广东阳江海陵岛疑似捉到一条海豚后带走。海陵岛闸坡渔政大队指导员告诉记者，当...[详情]
湖北：高速逆行致四车相撞 司机喊话“你让一下嘛”
近日，一名女子驾车在高速路上调头逆行，导致四车连环相撞，行车记录仪显示事发时该女子还惊呼“我要赔人家三辆车”。警方发布该视频时再次提醒，高速路上走错方向，驾驶员只能继续前行至下一个收费站下高速后，再调头前往目的地。高速公路上女司机错过路口 图方便逆行10月3日上午，沪渝高速湖北荆州段，发生了一起四车连环相撞的交通事故。事后警方发布了事发时行车记录仪上的视频。视频显示，一辆小车居...
大妈坐拥四套房仍打工 你还敢不努力吗？
几位大妈来自距离杭州市中心二十多公里的塘栖镇，当地盛产枇杷。枇杷摘完后，大妈们闲在家，有做小工的机会，就会出来赚点钱。 大妈们早上六点左右就从家里出发，坐车赶到这里开始拔草的工作。中午十一点吃饭，吃的都是家里带来的冷菜冷饭。一位大妈从家里带来水煮蛋和米饭，坐在路边就开始吃了。 大妈们还会带一些零食，比如蚕豆、番茄和李子等，都是自家种的。 吃完饭后，还有半个小时左右的休息时间。...
健身球是一种现代流行的健身产品。通过锻炼可以提高人的柔韧性，平衡能力、改善体态、增强心肺功能等。那么，使用健身球该注意什么呢？...[详情]
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的，钢的，铜的，还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体，在于玩球时指掌的...[详情]
地震是个沉重的话题地震袭来山崩地裂， 脚下无路人员死伤无数被人恨得牙痒痒天地不仁，以万物为刍狗这个时候叫天天不应，叫地地不灵骂天骂地也没有用了 天灾人祸不能避免但我们可以用乐观的心态去对待它这时它也许就没有那么可怕了5·12大地震后，有个幸存者被国际救援队救出后，流传开的乐观段子给无数人留下了深刻印象。“地震好特喵凶哦，都把老子震到国外去了？”在悲伤...[详情]
一年一度的3·15养生晚会算是全面落幕了 本以为是一档战斗番结果变成了养生番老少皆宜还有益于身心健康 此时最开心的人莫过于科技企业了，今年的3·15晚会，科技企业们逃过一劫，心脏不用再打麻将了。但是他们内心也是失落的，公关们熬夜掉头发做的预案也算是白做了。互联网公司老觉得自己是全天下的焦点，或者世界中心，这是幻觉好吗? 大家今天也一定都在关注今年的3...[详情]