“新生儿奶粉喂养实操秘籍”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知...[详情]
冬天踢球怎么热身
冬天踢球怎么热身 1、慢跑，让腿脚都适度的得到伸展，让身体逐渐发热。 可以提高运动时人的身体机能。 2、关节运动。让身体在细部的部位得到充分的热身，减少受伤的几率。 3、踢球，传球运动。让脚的感觉充分适应球场，熟悉环境。 4、短距离加速跑，让身体技能爆发，血液沸腾。 5、热身运动后，15分钟内进行比赛，这样不但身体不疲惫，而且身体还保持热度，如果在热身后等身体凉了再...
打网球如何热身
小球运动安全小知识： 1、腿部做左右弓步和仆步的压腿和放松。 ①弓步：非支撑腿脚跟不要离地，渐渐下压，做6-8次。 ②仆步：非支撑腿脚尖离地竖起，渐渐下压做6-8次。 2、双臂前后环绕转动：双臂伸直，向前、向后交×转动8-15次，这是方松肩关节的重要活动。 3、原地跳跃是网球中非常重要和有用的步伐练习，双脚脚尖踮起，用脚尖在原地轻轻跳动，做20-30次。原地下蹲，双...
6月15日下午，深圳市民钟女士在龙华ICO购物中心优衣库试衣服时，发现试衣间内竟然藏有针孔摄像头。...[详情]
优弹素被指传销 ayawawa凉了
因出格言论被微博禁言6个月的“情感教主”杨冰阳（ayawawa）再陷争议。近日，多名网友在社交网站发文，质疑一款只在微商渠道销售的胶原蛋白饮品“优弹素”涉嫌传销和虚假宣传，并称产品幕后老板是杨冰阳的丈夫王鹏。记者调查发现，优弹素品牌隶属于上海极迦生物科技有限公司，杨冰阳曾是该公司的投资人和监事。今年3月起，公司投资人和监事均由杨冰阳变更为王鹏。目前，王鹏持有该公司80%股份。记...
广东已逐步取消大班额
广东省惠州市要求，自今秋开始，一年级和七年级班额原则上要达到《广东省义务教育标准化学校标准》规定班额的标准，基本消除66人以上超大班额，并逐步取消大班额。 小学、初中取消大班额和超大班额，确实是一条好消息。从管理学和教育学角度上看，学校每个班学生人数都有一定要求，但现实情况是不少城镇学校处于“超饱和状态”，班里学生的数量远超规定标准。班额太大，教学质量势必打了折扣。在城镇化趋势...
打网球时需要动用很多身体部位，击球时有很多关键的地方都需要有一定爆发力为基础；特别是比赛的时候，对抗性很强。为了防止运动损伤，在...[详情]
每到冬季，小伙伴们都喜欢去滑冰场溜冰，很是热闹，这项运动玩起来也很是痛快，但是对于初学者学溜冰，参加滑冰运动前该如何热身？有什么该注意的呢？或者有什么技巧呢？佰佰安全网为您普及冰雪运动安全小知识。滑冰运动的简介 滑冰是一项集速度、协调、力量、耐力、柔韧、平衡、灵活、优美、稳定于一身的运动项目。有助于锻炼身体的协调能力，它可以使你的腿部肌肉更加结实而有...[详情]
每年伴随着冬季的到来，雪也跟着飘了下来。这对于喜欢滑雪的人来说，无疑是开心的事情。但是冬季滑雪一定要做好热身运动，那么滑雪前做什么热身运动？又该如何预防滑雪受伤呢？一起随佰佰安全网来看看相关的冰雪运动安全小知识吧。滑雪运动的简介 滑雪的雪地中常见的一项运动之一，指的是滑雪者穿着特制的滑雪靴、使用滑雪板在雪面上滑行的一种运动。滑雪起源于北欧，也就是斯堪...[详情]