“奶粉中的膳食纤维是什么呢”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的...[详情]
膳食纤维的作用
1、增强饱腹感,减少热量摄入 膳食纤维本身体积大,进入胃肠后,会占较大的空间,此外,因为它消化得慢,遇水又会膨胀,从而就有了增强饱腹感的功效,多吃富含膳食纤维的食物,能间接减少热量的摄入,有利于控制体重。 2、抑制脂肪的吸收 膳食纤维能在肠道中与食物中的部分脂肪酸相结合,减少消化过程中人体对脂肪的吸收,减少脂肪堆积。所以在日常的饮食中,记得多增加富含膳食纤维的食物,这样...
不溶性膳食纤维
不可溶性膳食纤维主要包括纤维素和半纤维素,它们可增加食物通过消化道的速率。不可溶性膳食纤维能够增加胃肠里的食物体积,抵抗胃肠消化液的侵袭,完好无损地抵达大肠,最后排出体外。它们能够吸收食物中的有害物质,预防便秘并弱化消化道中细菌排出的毒素。它们大大地帮助了通便。由于这些纤维并不提供营养,能够“填饱肚子”却又不提供热量,所以对减轻体重有很大的帮助。 中国营养学会建议,每人每天...
到底奶粉在灌装中是否会出来虫子,记者咨询了省中西医结合医院营养部赵主任。赵主任告诉记者,正规厂商生...[详情]
惊险!男童掉入火车与站台夹缝中
春运期间,阜阳火车站就发生了惊险一幕,一名孩子坠落火车站台,夹在车体和站台细小夹缝里,而且列车即将发车。执勤民警不顾危险趴在站台上,附身将孩子从夹缝里救出。2月3日中午,阜阳火车站派出所民警田成龙正在站台上便衣巡逻,突然听到一位女性旅客带着哭腔的呼救声,大喊救命。田成龙听到声音后立马向女子奔去,跑到女子身边简单询问后发现,这个女子的孩子,由于自己的监管不慎,掉落到2-3站台之下...
浅析家庭安防报警系统作用与功能
一提到家庭安防,说的最多的就是家庭安防系统。而防盗报警系统又是其中一个重要分支,大家了解家庭安防报警系统吗?下面佰佰安全网为大家介绍一下。 1、防盗报警主机部分: 报警主机部分由一个报警接收主机、一个声光报警器、三个遥控器、一台UPS不间断电源组成。主要完成报警设置、接收探测器信号触发报警、遥控控制设防、布防等工作。主机安装于隐蔽安全的位置,以防止恶意破坏。2、厨房燃气泄漏、烟...
如今很多家庭都喜欢养殖一些花草来美化我们的居家环境。而花草在美化环境的同时,也能给我们带来意想不到的特殊效果。我们最常听说的,就...[详情]
海洋微生物在整个地球尺度上驱动生物地化循环,同时这一循环也会受到病毒的影响,病毒会影响群落组成、代谢活动以及进化轨迹。那么除此之...[详情]
交通事故俗称“车祸”,是指车辆在道路上的行驶途中因过错或意外造成人身伤亡或者财产损失的事件。其构成要素中的“车辆”包括机动车和非机动车。交通事故因其高发生率、高伤亡率、高伤残率和高损失率已经成为危害人类健康和社会发展的重大问题被称为“现代社会人群伤害第一杀手”。那么如果发生交通事故如何急救与自救呢?本文佰佰安全网就来详细为您介绍下相关的交通事故处理小...[详情]
随着生活水平的提高,健康已成为我们追求的目标。每年的 5月20日是“中国学生营养日”, 合理的饮食对于我们学生的身心健康和成长发育是十分重要的,是我们学习和生活的基本保证。随着生活水平的提高,挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯,导致学生中营养不良者日益增多。学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,导致我国...[详情]