两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于经期吃桑葚好处多但不宜过多...[详情]
怀孕不宜吃木瓜吗
专家称怀孕后最好不要过多食用木瓜,孕妇过多食用木瓜可能引起子宫收缩,出现腹痛等问题。尽管孕妇容易出现便秘和消化不良等问题,尤其在在怀孕的前三个月建议尽量不要吃木瓜。 木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功...
怀孕不宜吃荔枝吗
孕妇可以适量的吃一些荔枝。但不宜多吃,孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜,一般不要超过10颗。 因为荔枝中糖分含量高,如果大量食用可能会引起高血糖。如果血糖浓度过高,可导致糖代谢紊乱,使糖从肾脏排出而出现糖尿。虽说吃多量的糖之后,高血糖可在2小时内恢复正常,但是,反复多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高,这样就容易导致胎儿巨大,容易发生难产、滞产、产后出血及感染等。 另外,吃...
正值世界杯期间,辣味零食、小龙虾、烧烤、啤酒等成为球迷们熬夜看球的“黄金搭配”。...[详情]
告诉你吃肉要吃蒜 5类人群不宜吃大蒜
你知道吃肉为什么要吃蒜吗?而且哪些人不宜食用大蒜呢?下面就跟着佰佰安全网一起来学习一下吧。吃肉要吃蒜的原因肉类食品中,尤其是瘦肉中含有丰富的维生素B1,而维生素B1在人体内停留的时间很短,如果这时身体来不及吸收,维生素B1就会随尿液排出体外。而大蒜中含有独特的蒜氨酸和蒜酶,与维生素B1接触后,会产生蒜素,肉中的维生素B1就和蒜素结合生成稳定的蒜硫胺素,从而使维生素B1的含量提高...
户外旅行不宜“说走就走”
从繁忙紧张的工作生活中解脱出来,融入无拘无束的大自然当中,已成为不少青年人时尚的选择,“驴友”也就应运而生。所谓“驴友”通常指自己计划安排衣食住行,以体验大自然为目的,自备各种必需的旅游用品,前往如山地、海岸线、溪谷等地进行深度户外运动的人。深圳作为国内户外运动最早启动的地区,近年户外运动的参与人数逐年增加。 然而,由于中国户外运动的整体水平还比较低,户外安全教育及救援体系基础...
减肥是女性一直讨论的话题,但是经期可不可以减肥,这个问题困扰着大家。那么女性经期吃减肥药有什么副作用?...[详情]
每个人都非常重视个人的卫生,我们每天要洗头,洗澡的,但是对于女性而言,每个月都要出现几天特殊的日子——经期。经期有很多的细节需要注意,那么经期洗头是否合适呢?会不会威胁到女性的健康呢?佰佰安全网来普及相关的女性安全小知识。何谓月经期? 月经期是指每次月经持续的天数,一般为3~7天。月经周期是指两次月经第1日的时间间隔,由于体质、年龄、气候、地区和生活...[详情]
生理期对女性一生的健康都是非常重要的。而想要月经期健康,那么对于经期的保健问题就不可忽视。譬如经期可以洗澡吗这个问题就是很多女人关心的,那么女人在经期可以洗澡吗?佰佰安全网小编今天就来与您探讨下这方面的女性安全小知识。女性经期可以洗澡吗? 女性在经期,由于经血积于阴道部,阴部又垫有厚厚的卫生巾,加之此时下体的油脂分泌增多,而阴部的通风透气性较差,血污...[详情]