东北吃加碘盐还是不加

无碘盐、加碘盐、低钠盐应该怎么选购？

1.加碘盐 加碘盐是目前市面上常见的食用盐。根据我国食用盐碘含量的相关规定，每1克的加碘盐可以按20、25、30微克的水平来添加碘，然后不同地区根据当地实际情况可能会有不同。加碘盐适合非高碘地区食用，而高碘地区由于可以通过食物或水摄入足够的碘而可以不选用加碘盐作为调料。而专家也指出，有甲状腺疾病，如甲亢的患者慎用加碘盐。此外，孕妇儿童也是加碘盐的使用人群。儿童在生长发育期间...

燕窝产前吃还是产后吃

燕窝无论是产前吃还是产后吃对女性都是有好处的。 燕窝中含有大量的燕窝酸(即唾液酸)，对胎儿大脑发育有着重要作用，可促进脑部发育。燕窝是目前人类唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道。 孕妇保持吃燕窝的习惯，可以帮助自己在孕期少生病，宝宝出生后免疫力也会很好。当然，有很多准妈妈选择燕窝是因为宝宝出生后皮肤会白皙，这也是很有诱惑力的一个原因吧。 而且燕窝有助于表皮细胞代谢、增殖...

不管你是吃甜粽子还是咸粽子 这些粽子不要买

端午节马上就来了，粽子已经进入销售旺季。记者注意到，粽子是甜的还是咸的，又引起了一番争论。但是，不管你是吃甜粽子还是咸粽子，千万要擦亮眼睛，以下这些粽子不要买，因为这些粽子都是不合格产品，吃了之后可能这个端午小长假就没法好好过了。 超市里正在热卖的各式粽子。 探访：不合格粽子现身超市 每逢端午节，粽子是甜的还是咸的，总会在南北方网友间引起一番讨论。偏爱甜粽子的多为北方人，在他们...

2018ChinaFit东北健身大会

2018ChinaFit东北健身大会宣传图2018年，ChinaFit健身展全国巡回之旅--东北健身大会即将来到活力滨城大连！本站大会将于2018年8月27-28日在大连·国际会议中心举行。为每一位来宾呈现一场健身饕餮盛宴！这里有世界一流品牌带来的健身器材展示；国内外健身行业专家导师精心准备的课程；囊括多位业内大咖的俱乐部投资管理论坛；普及健康饮食的健康营养与素食论坛；精彩纷...