什么是无碘盐
无碘盐是在食盐中不含有碘化物的精制食盐。碘是合成必需的甲状腺激素的重要原料,甲状腺激素影响着机体的生产、发育和代谢。碘存在于自然界中,人们主要从饮水、粮食、蔬菜和周围环境中摄取。 另外适宜人群长期吃无碘盐并不会危害健康,但是处于缺碘地区的人群,长期吃无碘盐可能会造成以下后果: 1、成人缺碘易引起甲状腺肿大:碘是合成甲状腺激素的必须元素,如果成人长期吃无碘盐而导致碘元素不足...
无碘盐的好处
无碘盐的好处 国家下调食用盐加碘量标准,是因为近些年的碘缺乏病情监测结果显示,居民的碘营养水平已经达标。但是,这不是说我们不需要补碘了,从监测情况看,碘缺乏地区居民食用碘盐的健康风险小于食用无碘盐。现在,中国人总体上不缺碘,就是因为20年来我们一直强制食用碘盐。针对沿海和发达地区的人们是否可以不吃碘盐的问题,卫生行政部门近年对上海、浙江、福建、辽宁4个沿海地区进行居民碘摄入...
内蒙古赤峰近期查获了80吨以工业盐冒充的食盐,引起社会关注。据业内专家介绍,工业假盐中很多杂质都没...[详情]
“占中”事件后 香港需斩除“心魔”
香港警方15日在铜锣湾清理了“占中”最后一块据点。这一违法行动在喧嚣79天之后,终告落幕。但是,街头的“占中”消失了,不代表政改争议也随之消散。香港必须思考,如何走顺未来的政改及发展之路。反对派已经扬言,将抵制明年的第二轮政改咨询并否决政改方案。“占中”组织者学民思潮则表示会发动第二波行动,包括在咨询会场内外请愿和发动“公民抗命”。香港学联等组织,则公布“抗租拆税各界不合作运动...
宝宝摔伤头部后什么情况需立即就医?
宝宝天生活泼好动,在成长的过程中难免会磕磕碰碰,不管家长多么小心,还是会出现各种突发状况。“有一次宝宝从沙发上摔下来,沙发倒是不高,就是旁边有个茶几,把宝宝额头磕了一个包,哭了好久,我怕出问题,就带到医院去检查,还好没什么大碍,但是不检查一家人都不放心啊。”一位3岁宝宝的妈妈说。如何预防宝宝摔到头部?那么,宝宝摔到头部爸爸妈妈们该做什么呢?重庆医科大学附属儿童医院神经外科周渝冬...
众所周知,在整个孕期都不能缺少各种各样的营养元素,碘就是其中之一。那么,准妈妈要如何补碘呢?补碘的方法有很多,选择适合的才是最好...[详情]
随着人们养生健康意识的提高,粗粮已经被越来越多的人纳入三餐。然而,过分迷恋粗粮也会导致诸多问题。那么粗粮吃多了会怎样呢?佰佰安全网来为您普及相关的食品安全知识。何谓粗粮? 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。吃粗粮的好处有哪些? 1、保证营养均衡杂粮...[详情]