一般人,在教练的指导和扶助下,一个下午(3-5个小时)可以上浪滑一会。有人陪练,每天坚持2-3个小时,一个礼拜下来基本上可以自己赶浪、直滑一段距离。每天坚持2-3个小时,一个月,就会比较熟练,赶浪没问题,站得也比较稳,滑得也会比较远一些。这个时候,就可以真正的开始练习冲浪了,而不是“滑”浪。以后的发展,就看你玩的时间,学习的劲头了，我们在冲浪时该注意什么呢？冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则,一个人一个浪,谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来,此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽板停止冲浪。初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水中前滚翻憋气训练；在海中冲浪时如果看到水母出现,或是被水母咬到,请赶快上岸休息。在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手,如果有一道疯狗浪从冲浪手的上方整排盖下来时,冲浪手要迅速把冲浪板往后丢,赶紧拨水潜水躲藏，下面来了解一下冲浪有什么危险吧？
1、海洋生物
鲨鱼是人们最常听说的攻击冲浪者的海洋生物，实际上每年发生鲨鱼攻击冲浪者的事件并不多。反而像海胆，水母这两种生物是时时伴随着冲浪者，应该绝大部分的冲浪者都被水母蛰过，严重程度因人为宜，也可以是致命的。
2、溺水
普通的溺水事件在浪人身上是很少发生的，毕竟有冲浪板在身边，相反浪人经常扮演救生员的角色救溺水人员。但是如果浪很大，冲浪板被冲走，也是极有可能发生溺水，所有冲浪时最好是和朋友一起下水，如遇到突发情况也可以有人帮忙。
3、海浪
浪可以是美丽温柔的，也可以是丑恶凶悍的。
4、暗流
暗流对于冲浪和游泳的人来说都存在致命的危险，暗流可以在分秒间内让你漂出很远。其实大部分会游泳的人在大海遇到暗流不知道如何处理，引发的恐慌是造成溺水的主要原因。
5、海底
浪区一般分为beach break(沙滩浪)和reef break(礁石浪)，沙滩浪相对而言比较安全，除非浪很大。礁石浪就完全不同了，浪区下面全部都是礁石，收潮汐的影响，有的地方的礁石甚至可以露出海面，如果万一不小心撞到礁石会是一件非常严重的事情，所以一般建议新手不要去礁石区冲浪。
6、拥挤的浪区
一起冲浪的人越多，潜在的危险越大。原则上一道浪只可以一个人冲，如果人很多的情况下就会发生很多人同时抓一道浪，尤其是在新手多的情况下极易发生，高速滑行中的冲浪板撞到人也是不可小觑的一件事。
以上是佰佰安全网小编介绍的冲浪有什么危险的内容，在冲浪的时候一定要注意上面的危险因素，另外本网极限运动安全小知识库中还有很多关于冲浪的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！
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