北方人的早餐生活一般就是油条、豆浆以及豆腐脑。在他们看来,早上吃着美味的油条,喝着嫩嫩的豆腐脑,生活过得无比自在。但是你知道吗?经常吃油条会给身体造成危害。那么儿童常吃油条会致癌吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
在烹炸油条的过程中会产生一些有害物质,特别是油通过高温加热后会产生二聚体、三聚体等有毒物质。长期吃油条就可能引发癌症。
滚油炸制的油条是名副其实的油炸食品,而随着近年来健康饮食理念的普及,食用过多油炸食品的危害大家或多或少都会有了一些了解吧。油脂在长时间高温的情况下会发生裂解,产生大量的多环芳烃类致癌物质,大名鼎鼎的苯并a芘就是多环芳烃类致癌物的代表;不仅如此,近年来科学界还发现在油炸、烘焙等超过150℃的烹调方法下,食物中的蛋白质还会由于美拉德反应生成一种新发现的强致癌物质——丙烯酰胺。再加上植物油的成本较高,商贩们很少舍得及时更换新的炸制油,势必又会造成这些致癌物质的大量沉积,从而无形中大大的增加了我们受害的危险。
除了致癌,吃油条的其它危害还有哪些呢?
危害一:高脂肪无营养
油条几乎没有任何营养油条在油炸的过程中其中所含有的营养物质几乎完全被破坏殆尽,也就是说油条完全不含有任何的营养物质,所含有的只有大量的油脂以及脂肪,还有一些有毒物质。
危害二:容易导致铅中毒
长期吃油条可能铅中毒如果每天都有吃油条的习惯的话,很有可能会导致其中的铅大量在人体内堆积,到达一定量的时候就会导致人体出现有铅中毒的症状。
危害三:容易导致肥肉横生
油条中都含有大量的油脂以及高脂肪,虽然闻在鼻里香吃在嘴里爽,但是进入肠胃后其中的高脂肪十分难以消化。长期食用不仅会严重的影响到肠胃健康,同时还有可能会导致脂肪在腹部堆积,从而导致腹部赘肉横生。
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( 责任编辑: 王小丽 )