游泳池中的水是经过氯消毒的,当这种氯水灌入耳将破坏外耳道的脂肪保护层,耳道的皮肤变得很容易被细菌及霉菌感染,就可能患“游泳职业耳”。另外,游泳池水里添加的那些化合物也可能会导致或恶化耳敏感症。频繁的游泳、洗澡可能使湿气、水进入鼓室腔(圆窗,卵圆窗与鼓膜之间的腔),使鼓室腔成为霉菌、细菌滋生的温床。经常或长期耳道潮湿,容易患这种病,那么游泳时戴耳塞可以防水吗?
答案是肯定的,游泳时戴耳塞可以避免水灌进耳朵里,这样不会因为水压而伤害耳膜,特别是一些患有中耳炎或耳疾的游泳爱好者,游泳时戴耳塞对耳朵起到有效的保护作用。
游泳是否要带耳塞根据个人情况而定。有些人一旦耳朵进水就会觉得非常不舒服,或者是耳朵比较敏感极易感染发炎,这个时候可以选择带耳塞来防止耳朵进水,预防耳病。一般情况下,我们并不推荐使用耳塞,一来耳塞容易掉,二来并不是所有的情况都会进水,耳塞只是一个辅助工具而已,三来耳塞带不好也会造成耳道摩擦红肿发炎,影响听力。特别是游泳运动员是不带耳塞的,耳塞是否带好,是否舒服都会影响游泳者的状态。
游泳时耳朵进水处理方法:
1、单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。
2、将头部向左右两边来回用力甩几次,利用离心力甩出耳中水分。
3、活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
4、将手擦干后,一手堵紧一侧耳孔后,另一手中指先按紧另侧耳孔,然后突然向外抽手,造成瞬时负压吸出耳中水分,两边交替进行。
5、外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 由于游泳池或河水不干净,污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染,或耳内进水后处理不当,如不洁挖耳等,常可引起以下几种耳病:外耳道炎,外耳道疖肿,耵聍阻塞,鼓膜炎,化脓性中耳炎。 如果耳内进水后出现以上症状,应暂时停止游泳,并去医院检查,对症治疗。
6、侧卧法:以上方法都试过之后,晚上睡觉的时候躺下侧卧,也就是进水的那个耳朵,但是不要堵着,因为堵住之后会有气压影响水的流出。
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