地震引起的强烈地面振动及伴生的地面裂缝和变形，会使各类建(构)筑物倒塌和损坏，设备和设施损坏，交通、通讯中断和其他生命线工程设施等被破坏，以及由此引起的火灾、爆炸、瘟疫、有毒物质泄漏、放射性污染、场地破坏等造成人畜伤亡和财产损失的灾害。虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使灾害降到最低限度。下面带您了解一下地震避灾自救口诀。
1、地震避灾自救口诀
大震来时有预兆，地声地光地颤摇，虽然短短几十秒，做出判断最重要。
平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。
次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。
强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。
震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。
震时开车太可怕，感觉有震快停下，赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。
震后别急往家跑，余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了。
2、抗震救灾现场急救常识口诀
发现生命先送水，未能饮水快补液。
清理口鼻头偏侧，呼吸通畅是原则。
臀部肩膀往外拖，不可硬拉伤关节。
伤口出血靠压迫，夹板木棍定骨折。
颈腰损伤勿扭曲，硬板移送多人托。
今天小编对地震避灾自救口诀进行了简单的介绍，对于地震来临时躲哪最安全以及其他地质灾害小知识，还请了解更多佰佰安全网上的自然灾害小知识，希望对您有所帮助。
( 责任编辑: 孙殿伟 )