或许大家知道长时间的乘坐火车会引发血栓,那么您知道长时间乘坐火车为什么会引起血栓吗?接下来佰佰安全网的小编为您具体的介绍一下。
静脉血栓的发生主要有两大前提,一是血液呈高凝状态,血液浓缩程度高,二是人长时间活动量小而导致体内血流瘀滞。静脉血栓最大的危险在于血栓可能引发合并性肺动脉栓塞,轻微者会感到胸闷憋气,严重者会呼吸困难甚至窒息死亡。
如果平时久站、久坐之后,感觉双腿比别人的更容易疲劳、酸痛,晚上睡觉的时候感觉双腿跟没地儿放一样,那可能就是静脉回流不好了,应该引起注意。鞠上提醒大家,并且人体水分流失量大时,应该及时补充水分,以保证血液不易凝固;对于长期处于静止状态工作的人,应该时不时坐下来把腿抬高,活动一下。还可小幅度做一下“扩胸运动”,每坐一两个小时后,站起来,双臂展开,做扩胸活动。每次舒展胸部三五分钟。做“扩胸运动”的次数、强度和频率,应根据自己身体状况而定。
这就是小编对长时间乘坐火车为什么会引起血栓的解答了,上面这些都属于火车出行安全小知识,想要了解更多有关患病老人乘坐火车注意事项有哪些的知识,关注老人健康,请登录佰佰安全网进行查询。
( 责任编辑: 刘仁喜 )