首页> 知识> 常识> 正文

儿童游泳的好处有哪些?

2018.06.11 19:35 2119

儿童游泳即指0-12岁的孩子在专业人士的指导下或者安全措施的保护下进行的一项水上运动。4至8岁的儿童,无论从身体状况、学习能力还是学习兴趣上都有比较明显的优势,在妈妈肚子里的屏气的本能也还未全部忘却,一经专业教学人员提醒就容易学会,那儿童在游泳时该注意什么呢?为防止紧张抽筋,下水前的准备活动应当充分,考虑孩子身体状况,如果孩子吃得太饱、太饿或过度疲劳时,不要下水游泳。游泳前,家长先在孩子四肢撩些水,做好充分的活动,慢慢入水,以适应水温,同时刻意控制自己的呼吸;游泳时,如孩子出现胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。腹部疼痛时,应让孩子立即上岸,最好让其喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖,下面来了解一下儿童游泳的好处有哪些吧?

1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。

2、孩子经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄幼儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

3、孩子经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长。

4、经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体形匀称健美。

5、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

6、但游泳同时存在着一些潜在的危险,父母应未雨绸缪地严加监督与防范。

通过佰佰安全网小编的介绍,儿童游泳的好处有哪些大家都清楚了吧,有条件的一定要从小培养孩子游泳的技能,如果大家还想了解更多的儿童游泳的知识,那就继续关注本网游泳安全小知识库中的内容吧。

( 责任编辑: 张小付 )

分享到

相关阅读

儿童学习游泳,主要需要哪些技巧

2021.04.29

2350

关于孩子学习游泳 家长必须知道的问题

2021.01.18

2906

孩子游泳时要注意的几个基础安全问题

2021.01.16

1959

儿童游泳的8个好处

2021.01.16

2619

儿童充气游泳池安全吗?

2021.01.12

2202

加载更多

为您推荐

儿童学游泳的好处、注意事项以及方法步骤都有哪些,来一起看看吧

2021年10月27日 15:18

2568

潜水运动需注意什么?

2018年01月11日 10:32

5701

冬泳有什么好处?

2017年12月28日 17:14

5764

游泳前该如何热身?

2017年06月25日 15:25

4894

蛙泳有哪些技术要领?

2017年06月24日 11:52

5419