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孕妇上火吃什么降火

2018.06.27 17:33 1701

孕期是女性的特殊的生理时期,由于受期激素及营养物质血液循环的变化影响,很多孕妇都会出现上火的表现,一般都让孕妇的脸上长痘痘、有口臭、口腔溃疡、爱发脾气等,以及严严重的话会引起便秘、痔疮等一系列的问题。那么,孕妇上火吃什么降火呢?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!

孕妇上火吃什么好?

黄瓜:每天吃1到2根黄瓜,也可以辅助降火,青橄榄泡茶,对降火也很有帮助。

西红柿:尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以为孕妇去火。

苦瓜:不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟而且保留了“青色”,都能达到“去火”的目的。

梨:把梨切片放入烧开的沸水中,稍微放点盐,沸腾后捞出来,将梨子和汤都喝下去,具有降火、清热、解毒的功能。

火龙果:含有钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等丰富的矿物质元素,孕妇上火多吃有好处。

草莓:草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。孕妇上火的时候可适量吃一些,但是不要太多。

温馨提醒:爱学习的您想了解更多关于孕期保健小知识和孕婴安全小知识,请您多多关注佰佰安全网安全常识频道!

各位新老朋友,希望佰佰安全网为您分享的关于孕妇上火吃什么降火的解答会对您有所帮助!如果您想要掌握更多关于孕妇上火怎么解决的常识知识,尽在我们佰佰安全网!

( 责任编辑: 王秀娟 )

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