刚刚分娩之后，新妈妈们马上就要进入坐月子的阶段，在这个特殊阶段，本来是需要好好调养身体的时候，偏偏遇上大敌“风湿”，产后风湿能游泳吗？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！
产妇产后气血亏虚，易感受风湿寒邪，风寒湿滞留关节、肌肤及脏器表面，气血凝滞易导致产后风湿、产后恶露不尽及产后各种疾病，如腰痛、胃病等，中医提倡产后要坐月子，要捂。以前生活条件、物质条件和环境不太好，水质、通风条件都不理想，产妇产后抵抗力偏低，‘坐月子’可让产妇预防产褥感染，包括呼吸道、消化道、泌尿道、生殖道及伤口感染。包严实一点可预防呼吸道感染，吃东西讲究点、水烧开并沉淀之后才能刷牙洗脸，这都是为了更卫生。
亚洲女性和欧美女性体质差异很大。西方产妇不坐月子，这与西方人的体质、生活习惯等有关，中外两种传统习俗不可一概而论。从医学角度看，从分娩结束到产妇身体恢复正常，一般需6~8周，这个阶段医学上称为产褥期，民间俗称“坐月子”。产妇从怀孕到生子身体损耗非常大，产后一个月坐月子调整好身体必不可少。
产妇长期卧床，易形成下肢静脉血栓影响健康。产后第一天孕妇应保证充足睡眠和休息，顺产2小时后、剖宫产6小时后就可下床运动，以利于加速血液循环，促进肠道蠕动，使大小便通畅。产后一周，产妇可通过仰卧起坐来增进锻炼。
产后游泳是需引起注意，必须小心。在子宫没有完全恢复时游泳，容易造成细菌感染或慢性盆腔炎，另外由于生育后机体抵抗力下降，过早碰水的话容易感冒受凉，所以最好是在产后二个月内暂不要游泳！
以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于产后风湿能游泳吗的解答，希望我的解答对您有所帮助！想要了解更多关于如何预防产后风湿和产后护理小知识及孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网吧！
( 责任编辑: 王秀娟 )