电磁辐射对人的影响虽普遍存在,却并不可怕。不同的人或同一人在不同年龄段对电磁辐射的承受能力是不一样的,即使在超标环境下,也不意味着所有人都会得病,那居家生活中如何有效防辐射污染呢?不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中;电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器,使用者还可配戴防辐射眼镜;另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强肌体抵抗电磁辐射的能力,下面一起来了解一下如何有效预防抽油烟机辐射污染吧?
1、可以放一盆仙人球,据说可以吸收部分辐射。
2、多锻炼身体,不要总是让自己坐在电脑前面或者一直盯着手机看,我们应该要让自己动起来,多锻炼身体,同时还可以远离辐射。
3、如果条件允许,最好是让自己经常调换一下工作,而不是总是在电脑前面工作,但是一般的企业可能没有这个条件,那么就只能够多走动一下了。
4、喝杯绿茶或者菊花茶,让自己多喝点水,同时可以有效的避免辐射,这是一举多得的事情,所以不要一味的埋头工作,也要重视自己的身体健康。
5、螺旋藻有抗辐射和增强抵抗力的作用,可以吃一些,价格不贵,在药店保健品商店可以买到。
6、注意室内的空气流通,最好是保持室内空气的清新,在上班的时候,首先将室内的窗户打开,有效的降低辐射。
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