中老年人随年龄增长，常常达不到这个标准，对此不要害怕，老年人贫血慎补，“血虚则补”是中医理论，但贫血不等于“血虚”证，症有相似之处，所以，老人贫血请注意慎补。
如今体检，血尿常规大多要查，于是老年人贫血多起来。正常人血红蛋白值，男性为12~16克/升，女性为11~15克/升；正常红细胞男性为（4~5.5）×1012/升，女性为（3.5~5）×1012/升。
老年人多有轻度贫血，资料介绍，人到老年，造血功能减退。60~70岁造血器官骨髓内的脂肪成分占42%；70~80岁占61%；80~90岁可占76%。血红蛋白量，50岁以后有75%的男性达不到11.8克；有67%的女性达不到10.8克。中老年人不必害怕，不能乱补，乱吃药或保健品。
慢性贫血发病不包括肝病、肾病及内分泌疾病引起的贫血。慢性贫血如有原发疾病或恶性病变如恶性肿瘤、感染、炎症、免疫系统疾病等，皆需因病就诊治疗原发病，贫血会随原发病好转而好转。
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