由于环境、家族史等等原因，有过敏体质的宝宝比例愈来愈高。宝宝成长到需要开始添加辅食时，不禁烦恼该怎么准备和喂食，才能让宝宝健康与营养兼具?今天小编就给大家讲解一下宝宝过敏体质辅食应该怎么吃。
1、我家是否有过敏宝宝?
过敏是许多现代父母相当关心的话题。在人体免疫系统成熟过程中，T细胞扮演很重要的角色。T细胞有很多种，在接收外界刺激后展现不同类型的免疫反应，而影响人体是否产生过敏反应。
每一个人体内都具有两种免疫T细胞：正常反应的Th1和偏过敏反应的Th2，两者平日在人体内拮抗着，以维持免疫功能平衡。然而，当两者失衡，Th2高于Th1时，这个人便会偏向产生过敏性反应的体质。
2、家族史+环境 影响下一代
事实上，父母双方的状况都可能会决定下一代是否过敏。长期生活的外在环境，也是影响宝宝是产生过敏性体质的重要因素。虽然以前环境较不佳，也不如现代讲究卫生，但大多数的孩子仍健康长大而较无过敏问题;反观现代的宝宝，过敏概率相当高。曾有人提出 清洁理论 ，就是现在的一切都太干净，任何东西都要杀菌、无尘，似乎对宝宝 过度保护 ，而让他们没有建立足量的外在免疫刺激，导致过敏体质宝宝的免疫成熟偏晚。
3、拿捏添加辅食的时间
食物从嘴进入身体，在体内消化运作，如果有任何问题，大多会直接反应在身体上。因此，随着宝宝长大，到了添加辅食的阶段，正是观察和了解其是否会产生过敏反应的好时机。
以上就是宝宝过敏体质辅食应该怎么吃的内容介绍，如果你对宝宝皮肤过敏怎么护理等有关婴幼儿疾病方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网婴幼儿皮肤过敏安全常识栏目。
( 责任编辑: 王小丽 )