怀孕之后，每个孕妈妈对自己的日常饮食和生活方面都会特别留意。但是，孕期要注意的事项实在是太多了，很容易把准妈们搞晕。那么孕妈妈发烧常见的信号有哪些？如何处理？
发烧信号
当病原体侵入人体产生病变后，均可引起发烧。一般情况，正常人的腋窝温度(将温度计放在腋窝测量所得)在36℃~37℃，若高于37℃，即可称为发烧，但是准妈妈的体温一般会比孕前略有升高，大约升高0.5℃，所以当准妈妈的体温上升至 以上，或比孕前体温升高 以上，就可能是发烧了。若是准妈妈体温超过时，就必须特别注意，并且需小心处理以降低体温。
发烧“冷 ”处理
“冷”处理有两层含义，一是要冷静，二是要降温。
1、测体温
当怀疑自己发烧时，不要仅凭感觉来判断，而是要马上用体温计测量，20分钟后再测量一次，并把测量结果记下来。38.5℃以下，可不用退烧药，超过38.5℃可服用退烧药。准妈妈用药，必须在医生指导下使用。
2、饮足量水
发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗，所以应及时补充水分。鼓励准妈妈多多饮水，既可帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。不爱喝白开水时，可换成柠檬水、橙汁等，以加大饮水量。
3、吃易消化食物
在发烧时，胃肠消化能力会有所减退。当准妈妈食欲差、热度高时可吃些流食，如果汁、米汤、豆浆等;食欲好，热度不太高时，可进半流质，如藕粉、菜肉粥、鸡蛋羹等;退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等，油腻食物要少吃或不吃。
4、充分休息
发烧时，要卧床充分地休息，以减少体力的消耗。居室要保持安静、空气流通、湿度适宜，一般保持20℃左右即可。还要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。
5、物理降温
若准妈妈的体温未高过38.5℃以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧。
以上就是妈妈发烧之后常见的信号以及如何处理发烧的情况小常识，这样冷处理的方式相对来说更安全，你还想知道更多有关孕妇发烧怎么退烧等相关知识吗？请继续关注佰佰安全网接下来的更新吧。
( 责任编辑: 陈淼琪 )