这些年以来学校的运动项目越来越多。所以我们学生应该要多加了解校园运动知识,避免在参加活动时受到意外的伤害。在运动时学生如何防止运动中受伤我们要多加了解。下面我们来了解一下学生怎样安全的打棒球。
要准备棒球手套(8个),棒球棒(随便),垒包垫(4个)还要最少16个人,将垒包垫摆成正方形,然后让四个人带上手套,分别站在四个垒包垫上,然后再让一个人拿着手套在从第一个垒包数到第三个,第三个的斜方上一个投手(投球手)再在外场站三个人,这8个人为一对,另外八个在第一个垒上用棒子打球,打击的一方如果跑完一圈就得一分。
在这其中是有规则的。投手扔球分好球与坏球,好球喂在肩下跨上,如果不打击就视为没击中,3次没集中出局(专业的人士会做出握拳的动作)坏球不要去打击,如果你的手的挥舞动作大了一点,都是为打击,也算作3次出局的一次。全垒打是打到正场外,而出界是吧球打到左右两边外面,如果出界的球没落地之前被后面那个蹲着的本垒守接到了,就直接出局,坏球扔了6次保送一垒,球打到身上保送一垒。高飞球如果没落地就接到就是接杀,直接出局。
在打出球后,其他队员会把球传给一垒队员,在一类的人要踩着垒包接球在打击手没到前,打击手算出局。如果提前到达了踩到垒包就不算出局(一垒可以冲出去一小段其他的不行)其他的累也是一样的,游击手如果接到球,用手套去接触打击手算触杀出局。最后跑完一圈得一分。三个人出局了攻守转换。
这里有两种算法,一种是按时间,时间到了结束,一种是按局数,到指定局数结束。
学生在学校参加的运动项目越来越多,我们就应该多加了解校园安全知识。大家也可以一起在佰佰安全网上查到更多体育项目的注意事项。
( 责任编辑: 何显抢 )