很多的女性朋友可能都会因为在月经来临期间没有注意日常的饮食,就会导致非常明显的血块现象,其实这种现象的出现也应该尽快的进行调理,那么月经血块多应该吃什么调理?接下来佰佰安全网来为大家讲解下吧。
众所周知,是药三分毒。因此,当女性出现月经有血块的时候,第一时间便会排斥食用药物来进行调理月经,而会去选择饮食进行调理,那么月经有血块吃什么食物好呢?针对于不同的月经不调的症状,其所食用的饮食也不一。
针对月经有血块且量多的饮食选择:
1、 地黄煮酒
食材:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。
用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。
作用:活血止血。
适用:适用于血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。
2、 生化蜜膏
食材:当归益、母草各30克,川芎桃仁、甘草、丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。
用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。
功效:活血化瘀,温经调经;
适用:适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。
所谓冰冻三尺非一日之寒,在月经不调的调理上面也是一样的道理,其是需要经过一段时间才可调理好的。但是在调理的过程中,除了食用以上的食物进行调理外,还需要注意不要在经期或者经前几天食用生冷的食物,保持心情愉悦。
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( 责任编辑: 陈淼琪 )