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京东
葡萄会不会让准妈妈血糖升高?葡萄是我们很多人都喜欢吃的水果,包括很多孕妇,但是我们知道孕妇在怀孕的时候很容易血糖升高,而常吃葡萄会增加孕妇血糖升高的几率,下面我们一起来看一下:
葡萄也是相当好的水果,它富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷,多吃葡萄可帮助改善,更特别的是,如果孕妇有出血现象,葡萄还有安胎作用,而且能帮助胎儿发育。但不可贪吃,孕妇贪吃,易患妊娠性糖尿病。
近来天气炎热,一些孕妇提不起食欲,就以水果代替饭菜,然而这样做却有可能诱发糖尿病。妇产科指出,最近有不少来产检的孕妇被查出患上了妊娠性糖尿病。
专家介绍,妊娠性糖尿病是糖尿病的一种特殊类型,孕妇血糖增高,如得不到控制,会使得流产率、产科感染率上升。
而这种病的罪魁祸首之一就是高含糖量的水果。“最近,很多孕妇都喜欢吃葡萄,有人最多一天能吃三斤,结果查出了妊娠性糖尿病。”专家说。
专家提醒,葡萄含糖量达8—10,相较一般人,孕妇更要慎食这类含糖量高的食物。如果已经患上了妊娠性糖尿病,就要注意控制碳水化合物的摄入,菜里少放糖,每天进行适量运动。另外,孕妇最好定期测血糖,以便及时发现和治疗。
通过上面的文章我们知道了,葡萄对孕妇健康的影响,希望能够给大家带来帮助,为了我们以及胎儿的安全一定要注意饮食。
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( 责任编辑: 张小付 )