提起中暑相信都应该挺熟悉的，每年到了夏季总是会很容易发生中暑的情况。一旦有中暑的现象后，会出现头晕、呼吸困难等不同的症状，尤其是重度中暑，还会引发生命危险，需要认真去对待才行。下面跟小编一起来看看，中暑后急救的方法是什么？
1、散热
中暑通常都是由于天气过热导致的，因此注意散热是第一步。发现中暑的患者以后，最好是将其抬在阴凉的地方，然后使患者平躺，解开衣扣或者是脱掉衣服散热。可以将头部敷上冷毛巾，帮助患者加快散热。
2、补水
在患者中暑之后，一般都是比较缺水的状态，及时的补充水分能够帮助人体恢复元气，但需要注意的是不能大量的补水，而且最好是补充淡盐水。一般是让患者喝一些苏打水。
3、促醒
有些中暑较为严重的患者会直接晕倒，处于无意识的状态，没有任何知觉，那么就需要按一些穴位来帮助其苏醒，例如常用的掐人中和合谷等。
4、转送
中暑较为严重的患者在进行了一系列的急救之后，还需要转送医院治疗，不过在运输的过程中，还是需要注意用物理方法降温。
如果在日常生活中有发现中暑的现象，可以按照上面这些方法进行急救的。同时还需要做好预防中暑的工作，每天都需要保持充足的睡眠。最好不要选择中午时间段出门，如果一定要出门，需要做好防晒的措施，佩戴好防晒的工作，每天都要定期喝水，及时补充身体内所需要的水分。
( 责任编辑: 李超群 )