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游泳想要游的好,游泳装备少不了

2021.11.19 13:28 1208

不论是小孩子还是成年人,只要开始学游泳,游泳装备就少不了。它可以让你在游泳时起到一定身体防护作用,游泳装备不用选择太过昂贵,价格高不一定实用就好,种类也不用太复杂,看完下文按自己需求购买即可。

一、 泳帽的目的不仅仅是包头发的作用,泳帽的真正目的是一种明显的标志,有易于被寻找发现的警示作用。质量一般的硅胶泳帽,都比较紧,长时间带在头上会感觉很勒,引起头部不适。所以选择泳帽要考虑色彩,舒适和价格因素。

二、 泳裤的种类也很多,男士有长款,平齐短款,三角款,女士有分体,连体,比基尼等。成人男士我个人建议平齐短裤到膝盖款比较彰显男性魅力,主要检查松紧带位置,必须有绳才能牢靠,避免在水中脱落,儿童三角款就可以,同样注意要有绳才能牢靠。至于颜色和布料看个人喜爱了。女士选择主要避免布料太薄,避免走光就可以了。

三、 鼻夹,正常学游泳是需要带鼻夹的,鼻夹只有花样游泳必须带鼻夹,因为要在水中倒立翻滚等动作,儿童可以备用,游泳课程结束怎么也得给孩子自己玩耍时间,这就可以带鼻夹可劲折腾,一定要给孩子自由玩耍时间,这样才能喜欢水,才能配合学游泳。

四、 浮板,辅助游泳教学使用的,尤其是在学习蝶泳和自由泳时,夹在两腿之间,会起到很好的效果,蛙泳也可以用来练习蹬腿划手等,具体看教练。

五、 脚蹼,只会蛙泳者千万不要使用脚蹼,脚蹼只适合自由泳蝶泳和专业潜水,只会蛙泳一旦穿上脚蹼,就限制了双腿,无法踩水,容易出现危险。

相较于普通人,近视人群学游泳会有一定顾虑。担心下水后带着泳镜看不清水里的情况会发生危险。现在的泳镜已经可以做到像近视眼镜一样,既能让在水下看得清晰,也能保证眼睛舒适。

( 责任编辑: 李超群 )

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