风筝是属于很不错的一种全身运动，在放风筝的过程中，需要不断来回跑动，牵线以及控制等，可以有效放松筋骨，也能更好活动肌肉。下面就跟小编共同来了解一下，放风筝需要掌握哪些技巧呢？
放风筝好处多多，能使人情绪开朗、心境愉悦。放风筝时，大脑高度集中，会消除人的内心杂念；放风筝的人看到广阔的蓝天，心胸也会感到开阔；放风筝时，草长莺飞，触目皆景，人与自然的美好对话。所以，有机会多放风筝，有益身心健康，重拾童年乐趣。
1、放风筝前要先掌握风向和风速强弱，如果附近有旗帜或炊烟，看其飘浮方向就能知道。
2、风力不足时，快速向后收线，给予人工的加风；如感觉风筝线有拉力时，就要把握时机放线；若风筝有下降的趋势，须迅速收回一部分风筝线，直到风筝能在天空挺住不坠。
3、风力适合时，放风筝可以不必请人帮忙，逆风向前边跑边看，还要注意风筝飞升的状况，直到感觉风劲够，风筝向上爬升时，可停下来，慢慢放线。
4、放风筝时最好有助手帮忙，将风筝线拉长约10公尺，面向逆风，双手拇指和食指轻扶着风筝后面的骨架，边跑边放线，直到风筝升起至相当高度时，前后轻抖，使风筝稳定。
5、如遇两只风筝线纠结在一起时，施放者不要惊慌，立刻与纠缠者靠近，互相交换调整，使线松开即可。
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( 责任编辑: 李超群 )