党参的功效还是挺明显的,比如延缓衰老、益气补血、健脾补肺等,对身体健康会有很多的益处。虽然党参会带来很多的好处,但服用期间还是需要注意很多方面的内容,下面跟小编一起来了解下吧。
1、服用党参要看体质
党参可以有效补气祛湿,适合身体虚胖、身体肌肉松软的气虚脾湿的人服用,而身体结实,驱赶干瘦的人则不宜服用。大家在服用党参的时候,一定要看个人体质,切忌盲目。
2、不能长期大量服用
党参微温,不宜长期大量服用,否则的话容易导致身体出现燥火旺盛的情况,对身体健康不利,大家在服用党参的时候一定要适量。
3、党参不要和萝卜一起吃
党参可以和大多数食物一起搭配食用,但是也有一些搭配禁忌。比如,党参最好不要和党参一起食用,党参补气,萝卜下气,一补一弃,作用相反,容易引起诸如心慌之类的身体不适。
4、不宜与藜芦同用
需要用人参的人主要表现为气虚,而藜芦忌用于体弱气虚者,如果这类人单用藜芦,那就使虚者更虚,如果同用,则必然损害、抵消人参的补气效果。
5、不能食用过多
时间过长,用量过大,会因为补气太过,伤到人体正气,产生燥热,引起上火。党参泡水的时候可以加入红枣,这样可以中和药性,避免出现上火的现象。
以上就是有关党参这方面常识的相关介绍,相信通过小编的介绍大家已经对党参有了一个全新的了解。如果你想了解更多有关党参这方面的常识,不妨继续关注佰佰安全网。
( 责任编辑: 李超群 )