之所以很多朋友有出现闭口，最主要还是因为脸部清洁程度不足，从而导致毛囊皮脂腺口被胶质细胞堵塞引起的，这个闭口的样子就是稍微突起来的白头。下面跟小编一起来了解下，如何有效预防长闭口？
1、及时补充水分
很多人都认为，如果长了闭口粉刺就不涂抹任何护肤品，其实这是错误的，如果长了粉刺，还不补水的的话就会导致肌肤水油失衡，加重闭口问题。洁面后要记得做好保湿工作，保持皮肤水润，这也要选择适合自己皮肤的乳液、面霜（可以根据实际情况叠加或二选一）为皮肤保湿。还有已经长痘痘的，最好还是不要通过敷面膜来保湿了。
2、卸妆要彻底
无论是化妆还是素颜都有进行卸妆操作，选择适合自己的洗面奶认真清洁面部，尤其是下巴和鼻子。如果是油性和混油性肌肤的人，可以选择非油性的化妆产品和清洁力强的卸妆油，对脸部进行彻底的清洁。
3、选择温和护肤品
选择质地温和护肤品，比如清洁面膜帮助清洁肌肤，化妆水，帮助肌肤二次清洁。同时对于闭口粉刺处就尽量的轻柔，最好是不要抓挠、揉搓。
4、调整饮食习惯和作息时间
长粉刺的人一定要保持一个良好的饮食作息习惯，油腻、辛辣的食物尽量少吃或者不吃，也不要熬夜。
5、少熬夜，少糖低脂肪饮食
最后要养成良好的生活习惯。夜间是皮肤细胞新陈代谢最活跃时间段，尽量不要熬夜，早睡觉。少吃高糖高脂肪食物，多吃青菜水果，补充维生素。
以上就是有关长闭口这方面常识的相关介绍，相信通过小编的介绍大家已经对长闭口有了一个全新的了解。如果你想了解更多有关长闭口这方面的常识，不妨继续关注佰佰安全网。
( 责任编辑: 李超群 )