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京东
如果有出现产后漏尿的情况,需要及时采用科学的方式做好修复工作。正常情况下,修复产后漏尿的黄金期,一般都是在生产之后的一年时间内。下面就跟小编一起来了解下,产后漏尿到底应该怎么处理?
1、仪器修复
目前,一些正规的中大型医院有比较先进的盆底肌修复仪器,仪器主要是通过电流刺激盆底肌肉周围的肌肉,提高盆底肌的敏感性,增强盆底肌的肌力,从而使盆底肌肉迅速恢复正常。
2、锻炼修复
如果产后漏尿现象比较频繁和严重,可以通过锻炼修复盆底肌肉。在日常生活中,可以进行阴道收紧锻炼,每天15分钟,坚持3个月。如果希望效果更明显,可以使用哑铃配合进行收缩运动,每天15分钟,持续3个月,效果明显。
3、辅助修复
对于许多女性来说,在产后出现盆底肌肉松弛,可以分为三种,有轻度、中度和重度。轻度症状是阴道出现松弛,会出现阴道炎以及泌尿系统感染;中度症状是会有尿失禁的现象,而重度症状就会出现盆腔脏器出现脱落等问题。因此,除了日常修复和仪器修复,还要注意会阴部位的卫生清洁护理,适当清洗外阴部位,降低感染可能性,减少感染造成的尿道刺激,从而会对产后漏尿,有比较好的辅助修复作用。
产后漏尿是尿失禁的一种表现,产后女性需要重视且积极的对待,不管是否有产后漏尿的情况,都应在产后一年内,通过科学的方式进行盆底肌检查,如有问题就要及时修复。
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( 责任编辑: 李超群 )