非转基因葵花籽油功效

非转基因葵花籽油对于很多人来说还是很常见的，毕竟非转基因葵花籽油大家还是经常吃的，那么非转基因葵花籽油功效有哪些?如何分辨转基因葵花籽呢?通过佰佰安全网详细的了解。

关于葵花籽油，还是非转基因葵花籽油营养又健康，非转基因葵花籽油里面含有比较高的不饱和脂肪酸，较容易被人体吸收。此外，它还含有有益于人体健康的亚麻酸、亚油酸、丰富的维生素E等多种营养成分。其中，亚油酸是人体所必需的脂肪酸，有清理人体内“垃圾”的功能，但是亚油酸人体不能够自身合成，必须要从食用油里摄取，所以常食用非转基因葵花籽油能够强身健体，还可以滋润我们的肌肤。

另外，非转基因葵花籽油里还含有棕榈酸7-10%、硬脂酸2-5%、花生酸1-3%、油酸22-30%、亚油酸50-60、亚麻油酸5-9%，它的脂肪酸构成比例较好，有降低人们血清中胆固醇含量的作用，有预防心血管疾病的功效。