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产后盗汗吃什么好得快

2018.02.26 17:56 2415

部分产妇在分娩生产过后,即使没有过多活动,但都出现了大量出汗的现象,尤其经常发生在产妇睡眠过程中。这种现象就是产后盗汗。产后盗汗是一种月子病,不可以置之不理,需要通过产妇通过饮食来调理或是通过按摩来治疗。 产后盗汗吃什么好得快呢?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!

产后盗汗作为月子病的一种,有两种不同的形式。一种是生理性产后盗汗,这个是产妇体内多余水分的正常生理现象,一般多发生于产后一周之内,一般在一周之内结束。而另一种是病理性产后盗汗,这种病理性产后盗汗一般是阴虚的表现,一般人体不能自动痊愈,需要产妇通过饮食调理或按摩调理。因为病理性产后盗汗主要是由阴虚引起的,所以饮食上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴功效的食物,通过一些滋阴补益的食疗来调理。

1、黄芪桂圆羊肉汤:黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开,放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味,可饮汤吃肉。

2、参鸽汤:高丽参5克,乳鸽1只。将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血),加入参片,水适量,隔水蒸炖1小时,配少量食盐顿服。每日1次,连服3天。

3、泥鳅汤:糯稻根30克,泥鳅90克。先将泥鳅宰杀洗净,用食油煎至金黄,用清水2碗煮糯稻根,煮至1碗汤时,放入泥鳅煮汤,吃时调好味,连汤带鱼同吃。

4、羊肚粥:羊肚1个,糯米60克,红枣5枚。将羊肚洗净,糯米用水浸透,把糯米与红枣同放羊肚内,缝好口,放盆内隔水炖热,佐餐食用。食用时切开羊肚,调好味。

5、猪肚粥:猪肚1个,黄芪15克,人参3克,粳米50~100克,莲实30克,小麦适量。将猪肚用盐搓洗干净,与小麦同煮至半熟,取出猪肚细切。诸药切碎,装入纱布袋。扎口,与猪肚加水同煮至熟烂,去药袋及猪肚,再下米煮粥,临熟入葱,根据自己的口味放入适量调料,喝粥吃猪肚。

以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于产后盗汗吃什么好得快的解答,希望我的解答对您有所帮助!想要了解更多关于产后盗汗如何调理产后护理小知识孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网吧!

( 责任编辑: 王秀娟 )

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