孕妇能用沐浴露吗？

怀胎十月，这是一个很漫长的时间，在这段时间里，对于如何保持清洁是很多妈妈们想要知道的问题，那么孕妇能用沐浴露吗？如何选购孕妇沐浴露呢？让佰佰安全网详细为您普及相关的孕妇用品小知识吧！

沐浴露指什么？

沐浴露，是指洗澡时使用的一种液体清洗剂。根据配料不同分为碱性沐浴露和酸性沐浴露，对皮肤有很好的益处。

孕妇洗澡可以用沐浴露吗？

一般来说可以的。因为沐浴露只是起到一定的清洁、光滑皮肤的作用，然后用水冲掉，是不会对皮肤造成伤害，也是不会影响胎儿的。

妇女怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表现为容易出汗，汗液与头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。因此孕妇应经常洗头、洗澡，勤换衣服，保持自身清洁卫生，防止感染，减少皮肤疾病。经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适，有利于孕妇身心健康。

因此，孕妇是可以用沐浴露洗澡的，孕妇用的沐浴用品应选择无刺激性、无浓烈香味、具保湿性孕妇专用的沐浴露为佳，以免伤害准妈妈敏感的肌肤，最好使用孕妇专用沐浴露。并且要避免阴道冲洗，要是阴道有细菌，容易把细菌带进宫腔里面。

孕妇如何选购沐浴露？

妇产专家建议，孕妈妈最好停止使用孕前的沐浴产品。由于市场上的普通的沐浴产品都或多或少含有可能对胎儿造成危害的化学成分，当中的有害成分如果通过孕期准妈妈的毛孔吸收进入血液微循环，不仅容易伤到皮肤，破坏肌肤表面生理结构，还有可能对胎儿的大脑和身体发育产生不良影响。因此，专家建议孕妈妈选择护肤品应该坚持纯天然、不刺激、纯净温和、无色无味的专用沐浴产品。还要注意以下几点:

厂商信誉：

一般而言，选择牌子老、口碑好的孕妇沐浴露。事先询问一下有经验的妈妈、亲友，从他们的推荐中可以找出比较可信赖的品牌。

包装完整：

选购孕妇沐浴露之前，要仔细看看产品的包装是否完整，有无破损变质。以酵素而言，选购时一定要确定包装的容器密封完好，因为酵素最怕与空气结合，或是发生变质等状况，例如酵素应该是绿色却呈红色时，就不能使用，不能购买。

专为孕妇孕期设计：

因为孕妇怀孕时的肌肤与平时有所不同，千万不可以用平时用的沐浴用品替进行清洁工作，以免刺激孕妇的皮肤。同样地，选购孕妇沐浴露时，一定要认明“孕产期使用”设计等字样的产品，因为此类产品是专门针对孕妇皮肤作测试，质量有保障。

标示清楚：

孕妇沐浴露的内容和成分一定要标示详尽，对于成分标示不明，说明模糊的产品，为了孕妇细嫩的肌肤着想，不买的好。有的产品，将其性能强调得特别清楚。

孕妇洗澡的正确方式

准妈妈洗澡的方法，首先要采取立位进行淋浴，不可盆浴或坐浴;其次，对身体敏感部位的清洗要讲究适当的方式方法。淋浴为最佳选择现在人们洗澡通常采用淋浴的比较多，对准妈妈来说，更需如此。一般怀孕以后不主张坐浴，如果坐浴，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使准妈妈出现畏寒、高热、腹痛等症状，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。这样势必增加孕期用药的机会，也给畸胎、早产创造了条件。因此，准妈妈不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。

孕妇洗浴注意事项

沐浴的次数：每天不得超过三次。

妇产专家表示，妇女怀孕以后，皮肤上皮屑会增多，汗腺及皮脂的分泌也旺盛，因此怀孕必须注意皮肤卫生。沐浴不仅能使身体坚持清洁，还能促进血液循环、消除疲劳。然而，沐浴的次数要适当，夏日酷热难耐，每天可以沐浴两次，但最多不可以超过三次，沐浴的次数太多，不仅不能达到舒缓疲劳的效果，还会使人觉得劳累，容易伤害肌肤。

沐浴的时间：每次10至20分钟为宜。

妇产专家表示，沐浴时间不宜过长。浴室内温度较高、氧气提供相对不足，加之热水的刺激会引起全身的毛细血管扩大，使孕妇脑部的供血不足，容易出现头昏眼花、乏力、胸闷等症状。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快的症状。严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此，孕妇每次沐浴的时间应该控制在10至20分钟，不要贪一时的舒服，而伤及本身和宝宝哦！另外，孕妈妈处于饥饿或食饱的状态下，一小时之内都不宜沐浴。

小编在这里更要提醒各位准妈妈，因为怀孕的特殊情况，因此在沐浴露的选择上更需要小心谨慎。

( 责任编辑: 陈淼琪 )