室内空气污染源主要有哪些？

城市生活中，空气污染早已成为危害我们健康的一大凶手，雾霾、PM2.5、粉尘……越来越多的疾病都开始跟室内空气质量相关！不少人不惜花大价钱买家用空气净化器，只为自己与家人的健康。可究竟室内空气污染源主要有哪些？佰佰安全网来为您普及相关的空气污染安全小知识。

室内空气污染的定义

室内空气污染是有害的化学性因子、物理性因子和（或）生物性因子进入室内空气中并已达到对人体身心健康产生直接或间接，近期或远期，或者潜在有害影响的程度的状况。有害物包括甲醛、苯、氨、放射性氡 等。

室内空气污染源主要有哪些？

有文献指出：所有疾病的50%是由不良的室内空气质量所导致的，室内空气的污染程度通常是室外空气污染程度的五至二十倍，有时甚至高达数百倍。而人体生理活动、室内装修、厨房油烟、家用电器等是造成室内空气污染的几个主要原因。

人体：人体生理活动可排出20余种有毒物质，人们在拥挤、空气不流通的房间内常感到眩晕、呼吸困难，严重者出现胸闷、出虚汗、恶心等症状。

吸烟气体:吸烟的危害众人皆知，而在室内吸烟产生的烟雾对室内的污染也是极为严重的。香烟烟雾中包含有煤焦油燃烧产物、多种芳香族化合物以及二噁英等物质，这种二手烟严重危害室内其他人员健康。

室内装修：随着小康生活的逐步实现，居家装修已经成为时尚，然而人们往往忽视了装修材料产生的污染物：甲醛和氡气等20余种有毒有害气体。当室内空气种甲醛含量为0.1mg/m3时就有异味并引起不适感觉，浓度再高可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、气喘，当室内空气种甲醛含量达到30mg/m3的时候可当即导致死亡。氡气的主要来源是地基土壤和含放射性物质的建筑材料（如花岗岩），从中扩散出来的氡气和氡离子体，会放射出有害的射线。而现代建筑物的密闭程度较高，在室内长时间通风不良的情况下，室内氡气会不断蓄积，进而导致肺癌、白血病等疾病的产生。

厨房油烟：燃料燃烧时除生成多种碳、氮氧化物、硫化物、醛类、苯等有害物质，在室内长期通风不良的情况下，会危害人体健康。

家用电器：家用电器也是室内重要的污染源，例如长期处在空调室的人们容易出现呼吸道干燥、胸闷、慢性疲劳等症状，人们通常将此称为“空调综合症”。

室外污染物:室外大气污染物如颗粒物、气态污染物等可通过居室的门窗及建筑物的缝隙进入室内，使室内相应污染物浓度升高。这些污染物包括大气中常见的污染物,如颗粒物、二氧化硫、氮氧化物等,它们来自于工业生产、交通运输、家用炉灶等，对人体危害很大。

室内空气污染的危害

据统计，全球近一半的人处于室内空气污染中，室内环境污染已经引起35.7%的呼吸道疾病，22%的慢性肺病和15%的气管炎、支气管炎和肺癌。

调查证实，在现代城市中，室内空气污染的程度比户外高出很多倍，更重要的是80%以上的城市人口，七成多的时间在室内度过，而儿童、孕妇和慢性病人，因为在室内停留的时间比其他人群更长，受到室内环境污染的危害就更加显著，特别是儿童，他们比成年人更容易受到室内空气污染的危害。一方面，儿童的身体正在成长发育中，呼吸量按体重比成年人高近50%，另一方面，儿童有80%的时间生活在室内。世界卫生组织宣布：全世界每年有10万人因为室内空气污染而死于哮喘，而其中35%为儿童，我国儿童哮喘患病率为2%—5%，其中85%的患病儿童年龄在5岁以下。

甲醛已经被世界卫生组织确定为一类致癌物，并且认为甲醛与白血病发生之间存在着因果关系。目前甲醛是我国新装修家庭中的主要污染物，儿童是室内环境污染的高危人群，甲醛污染与儿童白血病之间的关系应该引起全社会关注。

室内空气污染怎么办？

1、烹调食物时温度不宜过高，尽量不产生大量油烟，同时合理有效的安装排气扇、抽油烟机等器械，及时排出油烟。

2、让家庭人员戒烟，减少甚至禁止在室内吸烟。

3、购买合乎安全标准的建材和家具进行装修和布置，在装修布置完成后，要开窗充分通风。网上一些所谓植物、水盆、橘子皮等吸收甲醛的消息都不足为信，通风是最好的策略之一。

4、在污染较大的路边、工厂等附近的房间，注意在污染较严重时关闭门窗，避免污染物进入室内，有条件的还可以购买一些过滤设备来减轻室内污染。

室内空气质量好坏直接影响到人们的生理健康、心理健康和舒适感。为了提高室内空气质量，改善居住、办公条件，增进身心健康，必须对室内空气污染进行整治。

( 责任编辑: 吴梦莉 )