居家消毒很重要，但也要掌握正确的消毒方式

由于新冠肺炎对身体健康会带来一定的影响，加上具有很强的传染性，因此为了避免受到病毒的入侵，做好居家消毒是很重要的部分。在居家消毒期间，还是需要掌握好想通关的技巧，从而发挥出更好的效果。

居家消毒的方法有哪些？这些方法值得尝试

1、药剂溶液消毒法

先将餐具、蔬菜或水果放入溶度为千分之五的高锰酸钾溶液中浸泡一分钟，然后再用冷水冲选一遍，既可杀菌又不影响蔬菜的味道。高锰酸钾配合溶液，要随配随用，不能放置过久，防止失效。

2、生石灰消毒法

用生石灰500克，加水300克，制成熟石灰，再加清水6.5公斤，製成石灰乳，浇在厕所和水沟里，也可将高锰酸钾溶液倒入厕所和水沟，除臭又可消毒。

3、漂白粉消毒法

漂白粉能使细菌体内的酶失去活性，使其死亡。桌、椅、床、地面等，可用1%—3%的漂白粉上清液(漂白粉沉淀后，上面的清水)擦拭消毒。

4、喷雾消毒

将含氯等消毒剂稀释水，装塑料喷壶进行对需消毒的地方喷雾。

5、酒精消毒法

酒精能使细菌的蛋白质变性凝固。因此，常用75%的酒精消毒皮肤，或浸泡30分钟消毒食具等。

6、食醋消毒法

食醋中含有醋酸等多种成分，具有一定的杀菌能力，常用作室内空气消毒。约10平方米左右的房间，可用食醋100—150克，加水2倍，放瓷碗内用文火慢蒸，熏蒸时要关闭门窗。这种方法对预防呼吸道传染病有良好的作用。

居家消毒的物品有哪些？这些物品要及时消毒

1、盆、桶

卫生间、厨房使用的各种盆、桶，用久了也会积累污垢，因此盆、桶也应经常晒晒。

2、拖鞋

家人的拖鞋，尤其是客人使用的。

3、购物袋

这是最容易被人忽视的`卫生死角，长期使用会沾上各种食物残渣和污物，给细菌创造了良好的生长环境。所以购物袋要定期清洗，并利用阳光来灭菌。

4、牙刷、筷子

牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测，并做了细菌培养，发现很多牙刷上沾染有白色念珠菌、溶血性链球菌和肺炎杆菌等。这些细菌通过人们直接吞咽或破伤的牙龈黏膜、口咽黏膜侵入人体，可能引起牙龈炎、慢性咽炎、口腔炎以及肠炎、脓毒血症、败血症等疾病。因此，口腔科专家建议定期更换牙刷，至少每季度换一次。

而竹筷、木筷用的时间长了，尖端因长期搓洗变得粗糙，也容易残留细菌，一般用半年左右就最好换新的，而当筷子出现磨损时，就不要用了。

5、枕芯

夏季头部容易出汗，枕芯极易成为藏匿病菌的地方。经过晾晒之后的枕芯，不但松软、无异味，而且睡起来更舒适，能提高睡眠质量。

6、毛巾

毛巾一般都放在卫生间里，由于空气不够流通，很难干彻底，极易繁殖病菌。因此，毛巾要洗净后经常拿到室外进行“日光浴”消毒。

居家消毒存在哪些误区？这些误区要避免

1、消毒剂浓度过高或过低

消毒剂使用浓度很关键，过低和过高均不可取。若浓度过低，则无法达到预期的消毒效果；若浓度过高，则会对人的呼吸道、皮肤黏膜和相关环境物体表面造成损害。使用市面上销售的化学消毒剂进行消毒时，应严格按照产品说明书规定的使用范围、使用方法、作用浓度、作用时间规范使用。如果使用酒精消毒时，宜选用75%浓度。

2、过度消毒而忽略日常清洁

家庭环境应以清洁为主，消毒为辅。建议居室保持通风和环境清洁。个人在餐前便后、外出归来、接触宠物以及可能接触到污染环境后，第一时间做好手卫生。如果所在小区未出现新冠肺炎确诊病例、疑似病例或无症状感染者，家中无外人到访，也没有自我隔离的疑似症状者，无需每天都进行消毒。

3、使用消毒剂时不进行必要防护

化学消毒剂一般具有不同程度的刺激性、腐蚀性，可能会造成呼吸道和皮肤黏膜损伤。使用化学消毒剂进行消毒时，应做好必要的个人防护，最好佩戴口罩和橡胶手套，防止消毒液飞溅到身体暴露部位和衣物上。

4、不同类型的消毒剂混合使用

两种及以上消毒剂混合使用，极易产生化学反应，影响消毒效果且可能造成伤害。如84消毒液与洁厕灵混合，会产生有毒气体，刺激人体咽喉、呼吸道和肺部而引发中毒。洗衣液同样不宜与消毒剂混合使用。

5、室内喷洒酒精进行消毒

室内使用酒精时，要采用擦拭的消毒方式，严禁喷洒，且不能大面积使用。若对电器表面进行消毒时，应先关闭电源，待电器冷却后再进行，否则可能引起爆燃。

居家消毒有哪些注意事项？这些事项你都知道吗？

1、待电器冷却后再进行消毒

电器表面消毒，应先关闭电源，待电器冷却后再进行消毒，否则可能有起火、爆炸的风险。金属日用品可用酒精棉片、消毒湿巾擦拭消毒。

2、家里保持通风和环境清洁

每天打开门窗通风2~3次，每次不少于30分钟。室内使用酒精时，要避免采用喷洒式消毒方式。

3、外出回家后第一时间洗手

学会正确洗手。手消毒可选择醇类、季铵盐类等产品。如无明显污渍，可用手消毒剂揉搓双手20~30秒。

4、消毒剂应稀释后使用

选择合格、有效的消毒产品。市售消毒剂应该按照说明书标签进行稀释后使用，消毒使用酒精应选用75%的浓度。请注意，强效消毒液一般具有很强的刺激性。

5、家庭防护应以清洁为主，消毒为辅

消毒是阻断病毒传播的有效方式之一，但不合理的消毒方式不仅起不到杀灭病毒的作用，反而可能会造成对身体或环境的伤害。

( 责任编辑: 李超群 )