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2016.07.04

最美癌症女孩病逝让人惋惜!癌症人群须注意

被网友称为“最美癌症女孩”的高陵姑娘李娜于2015年2月8日离世,次日上午,李娜遗体将在高陵的西安市第二殡仪馆火化。她的离世让人们再次感受了人类面对癌症疾病的无奈和困惑。

被网友称为“最美癌症女孩”的高陵姑娘李娜于2015年2月8日离世,次日上午,李娜遗体将在高陵的西安市第二殡仪馆火化。她的离世让人们再次感受了人类面对癌症疾病的无奈和困惑。而我国每年因癌症死亡的人数高达211万人。

虽然说随着现代医学的发达,癌症可以预防和治疗,但是在生活中癌症总会找上一些特殊人群,那么这类人群有什么不同呢?你是不是其中的一员呢?下面,佰佰安全网小编就给你介绍一下。

1.烟民

烟草燃烧产生:尼古丁酚类化合物、氮化物、丙烯类、重金属、苯丙芘、胺类等致癌物质,这些物质损伤免疫功能、破坏细胞基因。增加人体患胃癌、肺癌、肝癌、气管癌、口腔癌等癌变的风险。

2.过度日晒

皮肤癌的发生和过度日晒的关系很大,甚至有数据证明65%的致命性黑色素肿瘤和过度日晒有直接关系。

3.肥胖

肥胖并不会直接地导致癌症的发生,但是会诱发癌症的出现。肥胖人群的日常饮食多以高热量、高脂肪、反式脂肪酸和精制碳水化合物为主,促使体内激素失衡,而激素失衡是诱导很多癌变发生的原因。

4.酗酒

酒精引起的癌症不仅仅只有肝癌,其还和直肠癌、乳腺癌、口腔癌、咽癌、食道癌的发生有关。

5.夜猫子

熬夜不会必然性的致癌,但是熬夜会导致人体的生物钟紊乱,扰乱生物钟,并且褪黑激素分泌减少,增加患癌几率。

6.家族有癌症患者

真正能够遗传的癌症属于少数不常见的,但是有癌症家族史的人群,遗传因素会增加人体发生肿瘤的倾向。

7.情绪不稳定者

医学研究上有压力癌症这一说法,不良情绪和过大压力扰乱人体的免疫系统,从而削弱人体对抗外界毒素和病毒的能力,增加人体患癌的几率。

8.老年人

有数据显示40岁以上的人群,癌症的发病率相对较高。主要是步入老年期之后,免疫系统和脏器功能都在减退,癌细胞却不断积累增多。

9.不良饮食习惯人群

饮食不洁、饥饱无度、霉变食物等等,不良的饮食习惯会增加患消化道癌症的概率。

10.爱吃加工肉

部分的红肉、加工肉被世界卫组织列入到致癌物质中,其中包括咸鱼、熏肉等。

从上面人群分析中不难得出,这些容易被癌症盯上并入侵的人群多是有不良生活习惯或嗜好所致,而他们又不太注重身体的保健。所以……

癌症虽然可怕,但是抗癌联盟认为1/3的癌症还是可以预防的,而同时1/3的癌症是可以治疗的。接来小编的支招对有类似生活习惯或嗜好的你会有不小的帮助,一定要记牢喔。

有了它,身体更健康了

1:长白山野生白参

长白山白参又称生晒参,是将采收的鲜参经过水洗、日晒、熏蒸、烘干等干工序加工而成。它含有人体必需的16种微量元素和17种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等,具有抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能,对冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等具有很好疗效。经常服用白参,可强身健体,延年益寿。

2:长白山野生西洋参参段

长白山西洋参古老而神奇,有着悠久的历史和丰富的资源。人参,在我国并不少见,但要见到野生的长白山西洋参,恐怕就很难了。因为长白山西洋参这种野生植物资源枯竭、已濒临灭绝。

西洋参具有补而不燥的特征,滋阴补气,降火消暑的双重作用。能抑制癌细胞生长, 增强自身免疫功能。它除了其保健的作用外,对于一些病症也有着很好的效果如心脑血管病、心肌营养不良、高血压、心绞痛等。对于心脏病所引起的胸闷、心慌和心烦等症尤为适宜。

3:无根黑木耳

东北特产无根秋木耳中所含的蛋白质、脂肪、糖类,不仅是人体必需的营养成分,也是美容的物质基础。其胡萝卜素进入人体后,转变成维生素A,有润泽皮肤毛发的作用。卵磷脂在体内可使体内脂肪呈液质状态,有利于脂肪在体内完全消耗,带动体内脂肪运动,使脂肪分布合理,形体匀称。纤维素促进肠蠕动,促进脂肪排泄,有利于减肥。

知道这些,癌症跑得远远的

1:戒不良饮食习惯

因为癌症的发生和饮食有着非常大的关系,避免暴饮暴食、高盐饮食、高脂肪饮食,注意荤素平衡、粗细结合。

2:饮食上消除或减弱致癌因素

容易致癌的食物如霉变的谷物、不洁的食物、酒精和烟草等,这些是引起癌症的饮食因素,少吃甚至杜绝沾染这类食物。

3:接种疫苗

一些癌症的其实和疾病的感染有关,如病毒性肝炎容易发展为肝癌,早期接种疫苗,可以预防疾病出现,避免可预防的癌症发生。

4:运动和控制体重

运动是保持健康最好的良药,可以刺激人体免疫力,减少疾病的发生。体重超标不仅给癌症的发生提供机会,还会容易导致关节炎、高血脂、脂肪肝等疾病。

5:定期体检

对于癌症的高发人群来说,定期体检可以及时发现癌前的病变,同时还能及早治疗,挽救生命。

6:积极治疗

一旦癌症发生之后,积极治疗可以治愈或延长寿命,减轻痛苦。

7:保持乐观的心态

良好的心态可以对抗诸多疾病,心态好,身体和心理方面都能有序的运转,能更好的对抗癌症。所以,癌症虽可怕,爱找上部分人群,但也是可预防和可治疗的。

癌症虽然可怕,但是可以防范。因此,我们要保持正确的生活态度,摒弃不良习惯和嗜好,才能拥有一个强健的肌体减少它的入侵机率,生命的质量和尊严才会受到保障。

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