终于开始了今年的第一场雪，小伙伴们都欢呼下雪带来的惊喜，真是美丽得亮瞎眼啊!没错哦，大雪天确实有可能让你被闪瞎眼哦。
终于开始了今年的第一场雪，小伙伴们都欢呼下雪带来的惊喜，真是美丽得亮瞎眼啊!没错哦，大雪天确实有可能让你被闪瞎眼哦。因为雪地对日光的反射率极高，可达到将近95%，直视雪地正如同直视阳光，阳光好时在雪地逗留太长时间，或外出游玩时没有戴防护镜，在3—8小时后可能出现雪盲症。
野外赏雪4小时 眼角膜被灼伤
1月29日上午，市民刘女士戴着墨镜匆匆到汉阳爱尔眼科角膜病科就诊，摘下墨镜后，角膜病科主任牛晓光发现刘女士的眼睛不停流泪，角膜红肿，经详细检查后确诊其患上雪盲症，幸好只是灼伤角膜，未伤及视网膜，经对症治疗后可缓解。
刘女士是南方人，周末武汉降下大雪，刘女士觉得在市区看雪不过瘾，就让老公带她去江夏老家看雪。1月28日中午，到了江夏老家后，只见野外雪地格外宽阔，在阳光的直射下尤其美丽，夫妻二人足足玩了四个小时才依依不舍地回到市区。
带孩子尽情玩雪男子双眼干涩流泪
无独有偶，汉口的李先生也因赏雪患上雪盲症。27日早上，家住汉口永清街的李先生带着家人到解放公园堆雪人，孩子玩得舍不得走，李先生在公园待了一上午，当天晚上回去眼睛干涩、流泪，昨日症状加剧，见光刺眼，前往汉阳医院就诊。武汉市汉阳医院眼科主任袁铸教授表示，李先生因长时间观雪导致雪盲症。
防止雪盲的方法颇为简单;在紫外线强烈的环境下，你一定要戴上护目镜或是旁边有挡阳板的太阳眼镜。紫外线波长会导致灼伤，而这付眼镜应该能够过滤掉百分之九十的紫外线。暗色调的镜片可以过滤掉反光，可是这种色调本身不能滤悼会让人灼伤的紫外线。在反射特别强烈的环境下，不妨在镜片上戴一层有偏光作用的护膜。如果你保护眼镜的东西掉了，可以用胶带或纸板临时做个紧急护目镜，用几条窄缝保护双眼。
1:3M 户外防护眼镜
1790G为浅绿色镜片，针对机械加工、打磨、焊接等产生火花的场所所及，可作为焊接助手眼镜使用，同时还适应外出、爬山越野工厂、矿山及其它作业场所，能有效的预防铁屑、灰沙、碎石等物因飞溅而引起的对眼部的击伤。
1:防止冠心病发作
雨雪天气温陡降，冠状动脉在寒冷的刺激下，易痉挛收缩，并发心肌梗塞的可能性就很大，因此，心脑血管疾病患者一定要注意加强防护，要及时服药;切忌劳累，注意保暖。
2:防止感染呼吸道疾病
冬春季节是呼吸道疾病的高发季节，抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间，注意防寒保暖，室内保持经常通风。
3:预防中风
老人血管弹性差，气温急剧变化，会带来血压波动引发中风
4:防止胃出血及消化道溃疡
寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡，需注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜，做到少食多餐，定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可以选服一些温胃暖脾的中成药
5:防止出现煤气中毒
冬季寒冷，煤气使用、煤炉取暖，家庭一定要注意保持通风。注意取暖设备的安全性，记得经常排气通风，谨防废气积聚
6:防范晨练病
外出晨练，提防冠心病的急性发作，应随身携带急救药品。如果突然发生心绞痛应立即停止运动，原地休息，同时含服硝酸甘油，切忌急速跑回家。冠心病病人不要单独外出晨练，不要选择僻静处晨练，以免急性发作时，无法寻求他人帮助。冠心病病人外出晨练时，应事先喝些牛奶等流质，避免空腹晨练造成低血糖反应。但也不应吃完早餐立即外出晨练。
市民玩雪应当做好防护措施，如戴墨镜等，或者不要长时间盯着雪地看，一旦赏雪后眼部出现刺痛、红肿等症状，应当及时到正规医院就诊。