游泳可以瘦身吗
游泳当然能瘦身的,人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都参加了运动,可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外,游泳时,因为水的密度(换句话说就是阻力)和传热性能比空气大(水的热传导系数比空气大26倍,就是说在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量),所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来...
老人早晨如何养身
除了每晨做气功、午后散步之外,平时常做“十常保健法”。具体做法是: 1.发宜常梳,每天梳头3次。 2.面宜常擦,早晚各1次,每次50下。 3.目宜常运,每日1次,眼球转动10次。 4.鼻翼常按,按迎香穴,每日2次,每次50下。 5.耳宜常弹,每晨1次,弹100下,又称鸣天鼓。 6.齿宜常叩,每晨叩100下。 7.唾宜常咽,每日1次,不拘次数。 8.腹宜常摩,每...
这几天,南宁的唐女士是吃什么都觉得恶心。9号那天,她的爱人在美团外卖上给她订了一份养身汤吧的红豆乌...[详情]
你吃过水煎包吗?
这对夫妻俩在小区附近租了一个门面,每天只卖早餐,早餐店铺也只卖水煎包和各种粥类。特别方便上班族和上学的孩子们,其中最火的就是水煎包了每天收入竟200元。水煎包是北方的一种特色小吃,不知道南方现在能否喜欢上北方的这种美食?他们家的水煎包种类有三种,韭菜水煎包,茴香水煎包,茄子水煎包,这三种!别看只有三种,却完全靠着三种,撑起了整间店面! 老板娘将发酵面包子平放在已经刷好油的平底锅...
葛优躺表情包侵权 表情包可不敢滥用了
近期裁判文书网公告,泰信基金因为使用了“葛优躺表情包”被葛优诉至法庭。点击量23次、点赞1次的微信文章,法院判决赔偿9500元,平均每次点击花费413元。 泰信基金该公众号,目前仅能看到两篇文章。 葛优认为:泰信基金于2016年7月20日在主办的官方微信公众号【×××-泰信基金泰友会】中推送了标题为“假如葛大爷也炒股……”配图文章。被告在原告肖像中植入大量广告,且与被告的业务有...
不少朋友,特别是肥胖的,后脑勺及颈部长了一堆肉都没重视,其实这会严重影响脑部供血,并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系...[详情]
预产期来临前,准妈妈早已给小宝宝准备好了一切,就等着幸福时刻的到来。不过,准妈妈自己需要准备的东西也不能有遗忘哦。那么到底待产包...[详情]
不管什么车型,都或多或少的有些异味,大多是车内甲醛或苯含量超标所散发的气味,必须要让异味散去,而不是用空气清新剂或香水来掩盖。另外有些车用久了,车内抽烟或者空调使用不当都会使车内存在异味,所以去除车内异味是车主不得不掌握的一项技能。难么,如何正确选购车用竹炭包呢?今天佰佰安全网就来给您讲讲相关的车辆保养小知识吧!汽车的异味是从哪里来的? 车内的异味...[详情]
有这样一种生物群体不管你是在上学还是在上班不管你已婚还是未婚他们总能有一款问题适合你总能够精准的360度花式虐你他们叫做:亲戚。 今天又是一个走亲访友的日子万年单身狗免不了被催婚啊 少小离家老大回父母亲戚把婚催媒人见面不相识这个胖子你是谁? 大圆脸是什么样的一种体验?答:有一种被岁月磨平了棱角的感觉 在家被长辈完虐出门还总碰上不长眼的网络曾上流传了一...[详情]