顺产时要注意哪些事项?体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,使关节、韧带松弛柔软,...[详情]
登山时要注意哪些事项
1、你必须详细了解你所要征服的对象,做好前期工作。事先了解好登山路线,计划好休息和进餐地点,最好有熟人带路,防止盲目地在山中乱闯。 2、备好运动鞋、干粮和水。在夏季,一定要带足水,因为登山会出汗,如果不补充足够的水分,容易发生虚脱、中暑。 对山上的气候特点应有所了解,争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒,防止感冒。雨天和雨后一两天最好别爬。最好随身携带急救药品,...
吃海鲜时需要注意的事项?
1.海鲜生吃先冷冻、浇点淡盐水 对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害,淡盐水可以杀死部分细菌。 2.注意尽量吃煮熟的海鲜 这样海鲜体内的嘌呤和苷酸会因为高温、水的浸泡减少很多。 3.吃海鲜要适量 不要一次性同时摄入过多的啤酒和海鲜,可以将啤酒换成白酒、加拿大冰酒、红酒等,高度的酒精能够杀死海鲜里残留的细菌。 4.关节炎患者少吃海鲜 因为海参、海鱼...
很多人刚上路,对交通规则并不熟悉,尤其是买了新车,高兴得忘乎所以,对车上一些需要按规定张贴的标示一...[详情]
南湖冰层变薄玩时要注意安全
6日,很多去南湖公园游玩的人发现,陪伴了市民一个冬天的雪雕、冰雕正在拆除,截至当天傍晚,41座雪雕、冰雕已全部拆除,同时,供冰上运动爱好者活动的滑冰区,也正在逐步退场。公园方面提醒,随着春天来临,冰面逐渐变薄,广大市民要提高安全意识,不要到南湖冰面上游玩。为了提醒游客注意安全,公园特地在一些显眼位置悬挂摆放警示标语。为防止游客发生意外,公园专门成立治安小组和巡逻队,全天对南湖...
春节逛庙会时要注意防火防盗防踩踏
庙会的起源庙会,俗称庙市,是我国城乡特有的一种集市形式。它往往结合佛、道两教的宗教活动进行。每逢寺庙开放的日期,善男信女前去烧香礼拜,商贩们在寺庙附近设摊售货,民间艺人也来表演杂艺。久之,便形成定例。北京的庙会相传起源于辽代(公元907—1125年),称为“上已春游”。元、明两代,定都北京,庙会进一步兴起,到了清代更为发达。给大家提个醒春节临近,很多人都很喜欢逛庙会。美味的小吃...
日常生活中我们要经常购买一些必需的食品,购买食品除了看食品包装标识是否齐全,注意食品外包装是否标明商品名称、配料表、净含量、厂名...[详情]
寒冬过后的第一场球,一定要充分做好热身活动,运动量和运动强度最好稍小一些。由于冬季的寒冷,可能你在这段时期内很少在户外打球。当春暖花开之时,你的情绪会高涨,迫不及待想走上球场。那么,打网球时需要注意什么呢?让佰佰安全网来告诉您相关的小球运动安全小知识吧!网球运动的介绍 网球是一项优美而激烈的体育运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国...[详情]
柴油发电机组作为一种小型发电设备,以柴油等为燃料,以柴油机为原动机带动发电机发电的动力机械。那么,您知道储存柴油时需要注意哪些吗?佰佰安全网为您讲述相关的易爆物品知识。什么是柴油? 柴油是轻质石油产品,复杂烃类(碳原子数约10~22)混合物。为柴油机燃料。主要由原油蒸馏、催化裂化、热裂化、加氢裂化、石油焦化等过程生产的柴油馏分调配而成;也可由页岩油加...[详情]