老年人日常安全知识

老年人日常如何规律饮食

老年人日常如何规律饮食 1、吃什么，吃多少 也就是吃食物的品种和数量。每个人的身高、体重、劳动强度、健康状况不同，所需要的食物品种和数量也不同，要知道精确的饮食方案，最好去大医院营养科看营养咨询门诊，营养师会根据您的情况，制定一个个体化的营养方案，计算出精确的食物品种和数量。 2、怎么吃 老年人消化吸收能力下降，一般建议少量多餐，三餐基础上加餐1-2次，即“3＋1”或...

老年人日常如何增加情趣

不要数量要质量 老年人肯定无法做到每天都过性生活，60以上的老年夫妻，1个月有一次性生活已经不错了。基于数量的骤降，偶尔尝试性生活必须把质量提高。对于老年夫妻来说，性交质量并非多么猛烈地碰撞和摩擦，而是慢慢地进行刺激，让双方充分感受身体上的愉悦和内心表露的爱意。 老年男性要增加前戏和后戏的时间，节省中间正式交合的时间。有针对性地刺激女性敏感点，这样能唤起她的欲望，同时令迟...

药贩子为何专供老年人？

随着刘洪斌“虚假医疗广告”事件浮出水面的是我国老年人安全用药问题。记者调查发现，购买涉嫌虚假宣传医药产品的人群中，不乏老年消费群体。由于健康意识增强、防范意识较弱、内心寂寞等原因，老年群体容易被一些伪专家、药贩子盯上，成为其牟利的对象。 夸大宣传、“名医讲座”、 药品推销员 骗你没商量记者发现，一些老年人喜欢到医院、药店“点药”吃；一些老年人掉进“药品”推销员请客吃饭、送礼的“...

河南民间赶集习俗老年人居多

2016年2月6日消息，中国民间传统上就有赶集市的习俗，集市又称“易市”。2月6日，临近春节，在河南各地不少集市上人潮如织，琳琅满目的商品吸引了不少人光顾。 当日，记者在豫北一些集市发现，不少老人在露天的集市上各自拿着自家的农副产品去交易，在赚取利润的同时也可以换取自己所需要的物品。 当地群众告诉记者，近年来随着城市化进程的发展，传统的集市正逐渐被大型商场超市所取代，农村里的...