产后第二周饮食如何调养
材料:腰花一付、生姜片6~8片、黑麻油半碗、米酒水1~2碗(依个人口味,喜欢有汤就多加一点)。 做法: 1。将腰子清理干净,切成腰花状,备用; 2。黑麻油倒入锅中烧热,转小火放入姜片,文火爆透,成褐色略有卷曲; 3。放入腰花,大火快炒至变色。 4。倒入米酒水煮沸即可。 吃法:分两餐趁热吃。若汤汁多,可煮一些麦面线放入,即是所谓的麻油腰花麦面线,吃起来较爽口不腻。 ...
产后第二周吃什么好
月子餐第二周食谱可考虑以下这些食物: 1、养生粥。比如甜糯米粥、龙眼肉煮粥、山楂粥或者四神粥。养生粥对产妇可起促进肠胃蠕动的功效,可预防便秘,此外,还可以提升下垂的肠胃及防止胃肠下垂。 2、养生饭。如薏仁饭、甜糯米饭、油饭。养生饭属于人类,不但能补充每日所需热量,还起均衡营养的作用。 3、时鲜鱼类。如清蒸鲈鱼、乌仔鱼、小黄鱼、鳕鱼,爆溜鱼片等。这些肉质温和且松软的鲜鱼类...
媒体曾报道,学校“毒跑道”调查结果,部分学校塑胶跑道存在冒用检验合格报告、使用不良原材料等问题。然...[详情]
PDD建希望小学 系国内第二所电竞慈善小学
北京时间4月20日,继若风建设希望小学后,PDD在9个月前承诺的希望小学有了最新的进展。近日,内蒙古共青团发布工作动态,上海雨谋文化传播工作室多人远赴内蒙古考察待建希望小学。 此前,PDD就在直播中表达了要建一个皮皮欢乐小学,驰援希望工程。先期投资合计人民币200万上下,第二笔资金将以个人的形式再行贴补。与此同时,号召粉丝和水友集体投票,献出爱心令贫困山区的小朋友们有书读,有吃...
瑞昌第二小学老师疑发罚站照逼捐
江西省九江市瑞昌市第二小学在日前的一次捐款活动中,一名教师通过家长微信群催促家长们“赶紧送(捐款)过来”,并配发了教室里因没有捐款被要求站起来的同学照片。有家长对北京时间“此刻”(微信号:btimenow)表示,怀疑此举是为“逼捐”。涉事教师解释称,“我们没有强制捐款。因为当时着急忘了说‘要捐款的家长’,措辞不严谨,站立拍照也是误会。”当地教体局一名负责人事后向北京时间“此刻”...
目前欧洲第二波新冠肺炎疫情已经爆发,正好为我们敲响了警钟,做好今年秋冬的最后一轮防守,做好防护措施!不可掉以轻心!...[详情]
感染的肺炎疫情发生以来,全国同舟共济、众志成城,打响了一场没有硝烟的疫情阻击战……...[详情]
消防安全的重要性毋庸置疑,但是仍有很多人认为这仅仅是公共服务的责任。我想这起震惊全国的惨剧该引起大家的深思,个人家庭对于自己消防安全有必要做好准备。那么家庭如何制定消防安全计划呢?佰佰安全网就来与您聊聊相关的居家防火安全知识。何为消防安全计划? “消防安全”即预防和解决(扑灭)火灾的安全措施。家庭中的消防安全计划则是指为解决在家庭发生火灾时的如何逃生...[详情]
老了身体大不如前,所以适当的健身才能保持健康,要知道成功的健身离不开一个合适的健身计划,对于老人这样特殊的群体来说,制定一套适合自己,并能坚持贯彻执行的健身计划十分必要。下面佰佰小编为大家介绍些相关的老人健身安全小知识。老人生理特点是什么样子的 针对老人这样的特殊人群,要想做出一个合适的健身计划,我们首先要从老年人的特点来进行考虑。老年人的生理特点:...[详情]